ოქროს რძის მომზადებისთვის მრავალი ვარიანტი არსებობს. ჩვენ ვამბობთ, რომ ყველაზე მარტივი და ფართოდ გავრცელებული: კოვზი დაჭრილი ტურმერია გადაისხა 1/4 ქ. ცხელი წყალი, რის შემდეგაც თქვენ უნდა დაამატოთ 3/4 ჭიქა რძე და თაფლი. რეკომენდირებულია ასეთი სასმელი მიიღოს ორმოცი დღე, სასურველია ძილის წინ. ეს ძალიან სასარგებლოა ადამიანის ჯანმრთელობისთვის.
ოქროს რძის სარგებელი და ზიანი ტურმერიდან
ოქროს რძე ღირებული სასმელია, მისი სასარგებლო თვისებები მრავალრიცხოვანია:
- არის სედატიური, რომელსაც აქვს ნერვული სისტემის ეფექტიანი ეფექტი;
- ანტიოქსიდანტები, რომლებიც შედის ამ სასმელის შემადგენლობაში მაქსიმალური რაოდენობით, აქტიურად ებრძვიან კიბოს უჯრედებს;
- აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას;
- ტვინის მუშაობის ნორმალიზება;
- ამცირებს ქოლესტერინის;
- ზრდის სხეულის დამცავ ფუნქციებს;
- საშუალებას აძლევს მოშუშებისა სახსრების, ისინი უფრო მოქნილი და მობილური.
გარდა ამისა, სასმელი რეკომენდირებულია თერაპიული არატრადიციული საშუალება ცივი და გრიპისთვის. რამდენიმე ვიცი, რომ ის გარედან გამოიყენება. ქასტიცა რძე და turmeric, smeared ერთად მონაკვეთის ნიშნები და ნაწიბურების, ხელს უწყობს მათი აღმოფხვრის. ზიანს აყენებს ოქროს რძე შეიძლება მხოლოდ იმ ადამიანებზე, ვისაც უკუნაჩვენებია.
ოქროს რძე turmeric წონის დაკარგვა
ოქროს რძის გამოყენება ხელს უწყობს სხეულის განწმენდას: შლის ტოქსინებს, ტოქსინებს. გარდა ამისა, ეს სასმელი აუმჯობესებს საჭმლის მომნელებელი სისტემის ფუნქციონირებას და ამცირებს მადის მიღებას . ამ თვისებების გამო, ოქროს რძე ხშირად გამოიყენება წონის დაკარგვაზე. იგი ნორმალურად მოქმედებს ყველა ორგანოზე, ზრდის სხეულის ქიმიური რეაქციების სიჩქარით, რის წყალობით წონის დაკარგვისთვის ოქროს რძე აჩქარებს მეტაბოლიზმს.
ოქროს რძის უკმარისობა turmeric
აღსანიშნავია, რომ ამ სასმელს ცოტა უთანხმოება აქვს, მაგრამ მათთვის უგულებელყოფა არ ღირს.
ოქროს რძის უკუჩვენებები:
- ინდივიდუალური შეუწყნარებლობის შემადგენელი სასმელების;
- სამკურნალო პრეპარატების გამოყენებისას და მცენარეული დეკორქციები, როგორც ოქროს რძე აძლიერებს მათ მოქმედებას;
- ორსული და ლაქტაცია;
- ბარიერის ტრაქტის დარღვევით.