რეგულარულად ფარმაკოლოგიაში არსებობს ახალი პროდუქტები, რომლებიც მიზნად ისახავს წონის შემცირებას. ერთ-ერთი მათგანია გარსინია კამბოდიანი წონის დაკარგვისთვის. ეს არის ბუნებრივი წარმოშობის მომზადება, რომელიც მზადდება იმავე ქარხნის ნაყოფისგან. ამ ნივთიერების გამოყენება პოპულარული გახდა მისი თვისებების გამო, როგორიცაა ჰიდროქსილის-ამონიუმის მჟავის მაღალი შემცველობა. ითვლება, რომ ეს მჟავა ეხმარება გააუმჯობესოს ცხიმი, ხელს უწყობს მეტაბოლიზმის დაჩქარებას და, რაც მთავარია, ბუნებრივია ამცირებს მადის.
გარსინი, როგორც წონის დაკარგვის საშუალება
დღეს თქვენ შესთავაზებთ აბი, ექსტრაქტს, ან ჩაის კოვზს. ძნელია იმის თქმა, რომ ეს უფრო ეფექტურია, მაგრამ ეს უფრო მოსახერხებელია, უდავოა, ტაბლეტები - ისინი ადვილად იქნებიან თქვენთან ერთად, სადაც თქვენ გინდათ, როდესაც ჩაის სასმელის მიღების შესაძლებლობა ყოველთვის არ არის ადამიანი.
მრავალრიცხოვანი გამოკვლევები ჩატარდა თუ რამდენად ეფექტურია წონის დაკარგვა ბალახს გარსინი. დაუყოვნებლივ უნდა აღინიშნოს, რომ მათი შედეგები ძალიან განსხვავებულია. მაგალითად, მაგალითად, კომპანია, რომელიც გამოკვლევდა მცენარეთა შესწავლის შესაძლებლობას, განაცხადა, რომ ეს ეფექტი გამოვლინდა 90% შემთხვევაში.
აღსანიშნავია, რომ ეს ზემოქმედება არ არის ტვინის აქტივობის მავნე ზემოქმედების გამო, რაც აღინიშნა ბევრ პრეპარატში (Reducin, Lindax და ა.შ.), მაგრამ სისხლის შაქრის დონის მომატება. როგორც მოგეხსენებათ, შიმშილობა სწორედ ამ მაჩვენებლის გამო ხდება, რაც ხდება მაშინ, როდესაც არსებობს სიმინდისა და ფქვილის სიმყარე (სხვა სიტყვებით, ნახშირწყლების) საკვები დიეტაში. გარსის გამოყენება წონის დაკარგვისთვის სასარგებლოა, გარდა ამისა, მნიშვნელოვნად ამცირებს მავნე საკვები (კერძოდ ტკბილეულს).
არსებობს სხვა კვლევები, რომლის დროსაც რამდენიმე კომპანია ცდილობდა იმის დადგენა, შეძლებდა თუ არა წონაში წონაში მიღება მხოლოდ სპორტისა და დიეტის მიმართვის გარეშე. შედეგები განსხვავებული იყო, მაგრამ თუ საშუალოდ მიიღეთ, შეგიძლიათ თქვათ, რომ 1 თვის განმავლობაში ყოველგვარი ძალისხმევის გარეშე შეგიძლიათ შეამციროთ წონა ერთი კილოგრამით, თუ ამ მცენარეთა მიღება. მაგრამ ვინ იმოქმედებს ამ ტემპით? უფრო ნათელი შედეგების მისაღწევად, დამატებით უნდა დაიცვას შესაბამისი კვება .
შეჯამება, უნდა აღინიშნოს, რომ ეს ნიშნავს გარეშე დიეტა და სპორტული არ იძლევა თვალსაჩინო შედეგებს. უბრალოდ, ტკბილი და ცხიმი თქვენი დიეტადან, თქვენ წონაში ერთი წუთით დაკარგავს, ბევრად ზედმეტი ფულის გარეშე. ჩვეულებრივ, წონის დაკარგვის მაჩვენებელი კვირაში 3-დან 5 კგ-მდეა.
Garcinia: როგორ უნდა მიიღოს?
დღეს გარსინის ექსტრაქტი არის მრავალი ჩაის და დიეტური დანამატების ნაწილი (დიეტური დანამატები) წონის დაკარგვისთვის, ამიტომ არ არსებობს არცერთი რეკომენდაცია მისი გამოყენებისათვის. ფოკუსირება ინფორმაციაზე, რომელიც წარმოდგენილია შეფუთვის მწარმოებელზე. როგორც წესი, მე პრეპარატის მიღება მცირე დოზით ადრე.
გახსოვდეთ, რომ ვინმეს, ყველაზე უვნებელია, თქვენი აზრით, პრეპარატი არ უნდა იქნას გამოყენებული ექიმის კონსულტაციის გარეშე.
Garcinia for წონის დაკარგვა: უკუჩვენებები
ბუნებრივი
- ორსულობა და ლაქტაცია;
- ბავშვთა ასაკი;
- ალერგიული რეაქციებისადმი მიდრეკილება;
- გულის დაავადება;
- არტერიული წნევის დარღვევები.
ამ შემთხვევაში, თუ გარსინამ გამოიწვია გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა ცხვირის შეშუპება, სხეულის გამონაყარი და თვალების სიწითლე, უნდა შეწყვიტოთ მედიკამენტების მიღება და ალერგიის კონსულტაცია, თუ სიმპტომები გრძელდება 1-2 დღეზე მეტი.