ბრძოლაში ლამაზი ფიგურა, ზოგჯერ თქვენ უნდა გამოიყენოთ არა საკმაოდ ტრადიციული საშუალებები. მაგალითად, სოდა აბანო. საბჭოთა პერიოდიდან, grandmothers და moms ცდილობდა ამოიღონ არასასურველი ცხიმი და sipped კერძები სოდა. მათ ეს გააკეთეს. მაგრამ სხეულის თვალსაზრისით, დამატებითი ფუნტის "წმენდის" სქემა, რა თქმა უნდა, ოდნავ განსხვავდება.
არის სოდა აბაზანები ჯანმრთელობისთვის საშიში?
არა, ეს არ არის. სოდა , როგორც ქიმიური აქვს ძალიან კარგი ქონება - ეს ხელს უშლის შთანთქმის ცხიმები. წონის დაკარგვის ამ მეთოდის პრინციპია: მას შემდეგ, რაც სხეული არის rasparirovaniya, სითბოს გავლენის ქვეშ, "ღია" pores, არსებობს პროცესი ინტენსიური ოფლიანობა, შესაბამისად, სხეულის იწყებს მოშორებას ტოქსინები და ტოქსინები. ამ პროცედურის შედეგად სხეული "გათავისუფლებულია" ჭარბი კილოგრამიდან და მოცულობა მცირდება.
იმისათვის, რომ გაირკვეს, თუ სოდა აბანოები ზიანს აყენებს, მოდით გავიხსენოთ "საყოფაცხოვრებო" სოდა. ეს ნივთიერება არის შესანიშნავი detoxifier, ანუ, ეს ნორმალიზდება მეტაბოლური პროცესი სხეულში და "ასუფთავებს" მას სხვადასხვა სახის მოწამვლის. აქედან გამომდინარე, სოდაში ზიანის მოტანა შეუძლებელია, პირიქით, ეხმარება სხეულს და "ავალებს" მას ჭეშმარიტ გზას.
სოდა აბაზანების წონის დაკარგვა აქვს უკუჩვენებები. მაგალითად, მას შემდეგ, რაც მიღება არ არის რეკომენდირებული ორი საათის განმავლობაში საჭმელად და სპორტისთვის. გარდა ამისა, ადამიანები, რომლებსაც აქვთ კარდიოვასკულური სისტემის დაავადებები, მწვავე რესპირატორული ინფექციები, ალერგიული, აბაზანები, აკრძალულია.
სოდა აბაზანების აღების წესი წონის დაკარგვისთვის
თუ სოდა აბაზანების საწინააღმდეგო მითითებები არ ეხება, აბაზანაში შეაგროვეთ წყალი, ტემპერატურა მინიმუმ 37 გრადუსით. შემდეგი, დაითხოვოს 200 გრ. სოდაში ცოტა წყალი და დაამატეთ შედეგად გადაწყვეტა აბაზანა. გახსოვდეთ, ამ შემთხვევაში, აბაზანაში თქვენ უნდა იჯდეს, სასურველია წელის (რადგან ძირითადი ცხიმის დეპოზიტების დაგროვების შესახებ Hips, წელის). წყლის შემდეგ იწყებს ნელა გაგრილებას, დაამატეთ ცხელი წყალი. წესი ეს არის: უმაღლესი ტემპერატურა, სწრაფად წმენდა. მაგრამ არ overdo ეს! პროცედურის ხანგრძლივობაა 25 წუთი, არაუმეტეს. თქვენ შეგიძლიათ გააძლიეროთ ეფექტურობა, თუ აბანოების მიღებამდე სუფთა ჰაერზე გასასვლელად. წყლის პროცედურების დასრულების შემდეგ, არ დაიბანეთ. კაბა და გადატანა თბილი საბანი. მოტყუება რთულ მდგომარეობაში მინიმუმ საათში. კურსი შედგება 10 აბაზანისგან. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ გაიმეოროთ არა უადრეს ორი თვის განმავლობაში.