Ფსიქიკის დამცავი მექანიზმები

ყველას რეაგირებს სხვადასხვა ცხოვრების სხვადასხვა სირთულეებზე. ვინმეს შეუძლია უარყოს რა მოხდა, ვინმეს ცდილობს, რაც შეიძლება სწრაფად დაივიწყოს პრობლემა და ა.შ. ექსტრემალურ სიტუაციებში, ფსიქიკის დამცავი მექანიზმები სამაშველოში მოდიან, რაც ხელს შეუწყობს გამოცდილებისა და სტრესის აღმოფხვრას ან შემცირებას. ამ მექანიზმების ეფექტი მიზნად ისახავს ტრავმატული მოვლენების შემდეგ პირის ფსიქოლოგიური მდგომარეობის სტაბილურობის შენარჩუნებას.

ფსიქოლოგიური დამცავი მექანიზმები

რეპრესია. ეს პროცესი მოიცავს ქვეცნობიერად ახდენს გამოცდილებას და უბიძგებს მათ უგონო მდგომარეობაში. ამისათვის საჭიროა ადამიანს გაატაროს ბევრი ენერგია და როგორ არ შეეცდება, მოგონებები გამოჩნდება ოცნებებსა და აზრებზე.

  1. რაციონალიზაცია . შესაბამისი მიზეზები და ახსნა-განმარტებები, თუ რა მოხდა და წარმოიშვა აზრები. ეს დამცავი მექანიზმი მიზნად ისახავს პირის მხრიდან დაძაბულობის განცდას სერიოზული გამოცდილების დროს. მაგალითად შეიძლება იყოს თანამშრომელი, რომელიც გვიან ღამით მუშაობს, ვინც თავის გამართლებას იწყებს, მოდის სხვადასხვა იგავით.
  2. პროექცია . გულისხმობს მათი მოტივების, გამოცდილების, თვისებების შესახებ სხვა ადამიანების ატრიბუციას. ეს მექანიზმი შემდეგნაირად გადანაწილდა, რადგან თქვენი გრძნობების გათავისუფლება ძნელია, ამიტომ ისინი უბრალოდ სხვების გადატანაზე მიუთითებენ. პირი, რომელიც იყენებს ამ თავდაცვის მექანიზმს ხასიათდება უსინდისობა, შური და ნეგატივიზმი.
  3. უარი ამ ფსიქოზის დამცავი მექანიზმი ფროიდის მიხედვით ხელს უწყობს პიროვნებას, რომ არ გაითვალისწინოს, რა მოხდა. იგი ცდილობს ყოველმხრივ დაიცვას ინფორმაცია, რომელიც შეიძლება შეახსენოს ტრავმული მოვლენების შესახებ. უარი თქვა წარმოსახვითი წარმოდგენით მსოფლიოში, სადაც ყველაფერი კარგადაა.
  4. ცვლილება . ამ ტიპის ფსიქიკური დამცავი მექანიზმი გულისხმობს ყველა ემოციურ შეხედულებას ობიექტზე ან იმ პირზე, რომელიც არ არის დამნაშავე, რა მოხდა. უარყოფითი, ძლიერი აღტკინება, უკმაყოფილება ან შეურაცხყოფის მკვეთრი შემცირება ადამიანის ცნობიერებაში, რაც უარყოფითად აყენებს თავის ფსიქიკურ შესაძლებლობებსა და აზროვნებას . ამ მდგომარეობაში ყოფნისას ადამიანს არ შეუძლია ჩვეულებრივ შეაფასოს მათი ქმედებები.
  5. რეაქტიული ფორმირებები . ეს მექანიზმი ხშირად ხდება ბავშვობაში ან მოზარდობაში. მაგალითად, სიმპათიის გამოვლენა, ბიჭი პეგასისთვის გოგონას უბიძგებს. ადამიანის ფსიქიკის ეს დამცავი მექანიზმი ეფუძნება წინააღმდეგობებსა და საპირისპირო რეაქციებს.