ბევრი ამბობს, რომ სასმელი წყლის სასმელი წყალი ძალიან სასარგებლოა, მაგრამ გასტროენტეროლოგიის ექიმები ამბობენ, რომ ეს ყოველთვის არ ღირს. მოდი ვნახოთ, თუ შესაძლებელია სასმელი წყალი კუჭში ან უკეთესად დაიცვას მისგან.
როგორ დალევა წყალი დილით ცარიელი კუჭის?
პირველი, რაც გასტროენტეროლოგებს საუბრობენ, ის არის, რომ დილით არ წყლით ცხელი წყლით დალევა. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ერთი ჭიქა თბილი წყალი, უფრო მეტიც, სასურველია დაამატოთ 1 ჩაის კოვზი. ბუნებრივი თაფლი. ცივი და ცხელი წყლით კუჭის კედლები გააღიზიანებს, ამიტომ ცდილობენ სითბო მხოლოდ თხევადი ოთახის ტემპერატურაზე. ამავე მიზეზით, თქვენ არ შეგიძლიათ დაამატოთ ლიმონის წვენი თხევადი, ის ასევე პროვოცირებას განვითარებას გასტრიტი და კოლიტი . მინერალური წყალი დილით დაუყოვნებლივ მოიხმარენ ძილის შემდეგ, მარილის შემცველობაზე უარყოფითი გავლენა ექნება თირკმელებში და შარდის სისტემაზე. მინერალუსი რეკომენდირებულია დღის განმავლობაში დალევა, ელოდება დაახლოებით 30 წუთს.
მეორეც, თუ ძალიან მშიერი ხართ, არ შეეცადოთ შეამციროს ეს გრძნობა იმავე ჭიქა წყლით. ექიმების აზრით, ეს არის გასტრიტის განვითარების უახლოესი გზა. უმჯობესია, თუ არ გაქვთ შესაძლებლობა ჭამა, სასმელი ჭიქა ბოსტნეულის წვენი ან კეფირი,
შეჯამება, შეიძლება ითქვას, რომ თქვენ შეგიძლიათ სუფთა თბილი წყალი სვამს ცარიელი კუჭის შემდეგ მხოლოდ საძილე, და არანაირად არ ცდილობს მოიპაროს შიმშილი ამ გზით დღის განმავლობაში ან საღამოს.
ახლა ვნახოთ, რატომ არის სასარგებლო სასმელი წყალი დილით ცარიელი კუჭის ქვეშ. ექსპერტები ამბობენ, რომ ოთახის ტემპერატურაზე ჭიქა წყალი, რომელიც ძილის შემდეგ დაუყოვნებლივ გამოიყენება, არა მარტო იგრძნობთ მხიარულებას, არამედ ხელს უწყობს ტოქსინების აღმოფხვრას. უბრალო ჭიქა წყალი ხელს შეუწყობს ახალგაზრდობის, სილამაზის შენარჩუნებას და კარგ ჯანმრთელობას.