თანამედროვე ქალები ხშირად იზრუნებენ საკუთარ თავს, უყურებენ თავიანთ წონასა და ფიგურას და მუდმივად იყენებენ სხვადასხვა ჯიშის დიაპაზონს, შეეცადეთ არ შეჭამონ რამდენიმე საკვები, საიდანაც შეგიძლიათ გაიზარდოთ ცხიმი. შესაძლებელია თუ არა ნესვისგან აღდგენა, იქნება თუ არა ის ზედმეტი წონის კომპლექტის პროვოცირება, ახლა გაირკვეს.
ნესვის ეწოდება დედოფალი შემოდგომაზე, ეს არის ნამდვილი საწყობი სასარგებლო ნივთიერებები, რომლითაც შეგიძლიათ:
- ამოიღონ მავნე ჩხირი სხეულიდან;
- ნაწლავის გასუფთავება რბილი ფორმით;
- სასარგებლოა ორსულობის დაგეგმვაში, ის ჰორმონალური ფონზე დგას და ქმნის ხელსაყრელ პირობებს ნაყოფის განვითარებისათვის;
- აქვს ქოლეტური და დიურეზული მოქმედება;
- აძლიერებს ნერვულ სისტემას;
- იზრდება იმუნიტეტი და აუმჯობესებს კარდიოვასკულური და სისხლის მიმოქცევის სისტემის ფუნქციონირებას.
ნელნევიდან გამოსხივება ხომ არ არის?
ნესვის დედოფალი სასარგებლოა მთლიანად: კანი, ხორცი და თესლი. ვიტამინი C- ზე უფრო მეტია, ვიდრე ნარინჯისფერში და კალციუმის შემცველობის თვალსაზრისით, რძეზე ბევრად მდიდარია, ამიტომ ნესვი ადვილად შეუძლია კონკურენცია ბევრ სხვა პროდუქტთან ერთად ყოველდღიური დიეტის მიღებისას.
არიან ადამიანები, რომლებიც უყურებენ თავიანთ წონას მთელი ცხოვრების განმავლობაში, ეშინიათ უკეთესობისკენ და პირიქით, არიან ისეთებიც, რომლებიც წონაში ნაკლებობას განიცდიან. ჩვეულებრივ, ეს პრობლემა დაკავშირებულია ჯანმრთელობასთან, სხეულში მეტაბოლიზმთან, კვების ხარისხთან და რა თქმა უნდა, კალორიების რაოდენობა. ნესვისაგან შესაძლებელია აღდგენა, თუ არსებობს სისწრაფე სრულყოფილად, და თუ ის გამოიყენებს მას დიდი რაოდენობით. არ არის რეკომენდირებული საღამოს ჭამა ნესვისთვის, რადგან ითვლება საჭმლის მომნელებელი ნივთიერებების მძიმე პროდუქტი და კარბოჰიდრატები, რომლებიც ამოიყვანენ სხეულის სრულად მოხმარებას.
შედეგად, ნესვი შეიძლება აღდგეს, თუ ის შეურაცხყოფს საღამოს საათებში ან დიდი რაოდენობით შეჭამს კალორიების ჭარბი მოხმარებით.