ბევრმა კი არ იცის, რომ მათი სახლის მახლობლად ნამდვილი საგანძური იზრდება - ქოქობერი. Juicy კენკრა სასიამოვნო sourness გამოიყენება სამზარეულო სხვადასხვა კერძები, მათ შორის მომზადება ჯემი, რომელიც არ არის მხოლოდ გემრიელი, არამედ სასარგებლოა.
უპირატესობები და ჯემი შავი შაქრისგან
კენკრა შემადგენლობა მოიცავს ფრუქტოზას, გლუკოზას, კაროტინის, ვიტამინებს , მინერალებს, პექტინებს, ტანინებს და ა.შ. თბილი მკურნალობის შემდეგაც, ბევრი ნივთიერება რჩება. ამ მცენარის თვისებების დამტკიცების მიზნით, მრავალი ექსპერიმენტი ჩატარდა.
გამოყენების ჯემით შავი chokeberry:
- კენკრის შემადგენლობა არის ბევრი იოდი, ამიტომ რეკომენდირებულია ადამიანები, რომლებიც სწრაფად დაიღალნენ, იძინებენ სისხლდენას და იოდის უკმარისობასთან დაკავშირებულ სხვა პრობლემებს.
- ხილი შეიცავს უამრავ პექტს, რომელსაც შეუძლია მძიმე ლითონებისა და სხვა მავნე ნივთიერებების სხეულის განწმენდა. გარდა ამისა, მათ აქვთ დადებითი გავლენა საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე.
- თუ აღმოჩნდა, რომ არმიის ასთმის საწყისი ჯემი სასარგებლოა, აღსანიშნავია, რომ რეკომენდებულია დაბალი მჟავიანობის მქონე ადამიანებისთვის, რადგან შემადგენლობა შეიცავს ორგანულ ნაერთებს, რომლებიც ხელს უწყობენ საჭმლის მონელების პროცესს. თუ ჭამს ცოტა ჯამს საკმარის დროს, შეგიძლიათ თავი აარიდოთ სიმძიმის და სხვა პრობლემების გრძნობებს.
- Sweetness აქვს დადებით გავლენას ახდენს ნერვული და სისხლძარღვთა სისტემის მუშაობაზე.
მნიშვნელოვანია იცოდეს არა მხოლოდ ჯემი Blackberry Rowan- ის გამოყენება, არამედ მისი უკუჩვენებები. თქვენ არ შეჭამთ ჰიპოტონური, რადგან ზეწოლა შეიძლება სერიოზულად დაეცემა. ზიანის ჯემით შეიძლება გამოიწვიოს გასტრიტი, წყლულები და ხშირი ნაწლავის დარღვევები, ასევე გაზრდილი სისხლის შედედების და შაქრიანი დიაბეტით . არ გამოვრიცხავ ინდივიდუალური შეუწყნარებლობის შესაძლებლობას.