შავი და მწვანე ჩაის სასარგებლო თვისებები ცნობილია უძველესი დროიდან. ამიტომაც ამ სასმელს თან ახლავს ხალხი, როგორც სეკულარული საუბრები და ავადმყოფობის პერიოდებში, როდესაც წონის დაკარგვა და ცუდი განწყობის დროსც კი. დღეს ჩვენ დეტალურად ვცხოვრობთ ჩაის სასარგებლო და საზიანო თვისებებზე და ასევე გააფართოვონ ყოველდღიური გამოყენების პროგრამა.
ჩაის უპირატესობები
ასე რომ, პირდაპირ მიდის სურნელოვანი სასმელების თვისებები:
- ჩაი ხელს უწყობს მეხსიერების გაუმჯობესებას და იმუნიტეტს;
- ზრდის თავის ტვინის ეფექტურობას;
- სწრაფად ათავისუფლებს დაღლილობას და ებრძვის სტრესს;
- გულისა და საჭმლის მომნელებელი სისტემის და სისხლძარღვების მუშაობის ნორმალიზება;
- ხელს უშლის კისერებისა და პირის ღრუს სხვა მრავალი დაავადების პრევენციას.
- სხეულს ანიჭებს სასარგებლო მიკროელემენტებსა და ვიტამინებს;
- აჩქარებს დაბერების პროცესს, აუმჯობესებს კანის მდგომარეობას;
- არეგულირებს სხეულის ტემპერატურას;
- ხელს უწყობს ცენტრალურ ნერვულ სისტემას;
- ხელს უშლის სხვადასხვა სახის ინფექციებს, კლავს პათოგენებს;
- მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს კეთილდღეობას;
- მნიშვნელოვან როლს ასრულებს წონის დაკარგვისას (წონის ჩაშვების სასარგებლოდ ის არის, რომ ამცირებს ცხიმოვანი ქსოვილის ფორმირებას, ხელს უწყობს წონის დაკარგვას).
უნდა აღინიშნოს, რომ სხვადასხვა სახის ჩაი არის ყველაზე ეფექტური მედიკამენტები. მაგალითად, ძალიან ძლიერი და ტკბილი ჩაი დამატებით რძეც გადაარჩენს ალკოჰოლთან ან სამედიცინო პროდუქტებთან მოწამვლისას. თბილი ჩაი ლიმონისა და თაფლის მეშვეობით ხელს შეუწყობს ფილტვების და სასუნთქი გზების ცილების განკურნებას. ნარევი მწვანე და შავი ჩაი შესანიშნავია სარეცხი თვალების ანთება. უფრო მეტიც, ჩაის ფოთოლი წვენი შესანიშნავი წამალია დამწვრობისთვის. და შემდეგ ჭაობის მწვანე ჩაი, შეგიძლიათ სწრაფად მოშორება გულისრევა და მოძრაობის ავადმყოფობა.
მაგრამ თუ თქვენ საუბრობთ საფრთხე ჩაის, მაშინ შეგიძლიათ გრძნობენ მხოლოდ ბოროტად. მაგალითად, შეგიძლიათ მიიღოთ უძილობა ან გულის პალპატი, რადგან სასმელი შეიცავს კოფეინს .