Წონის დაკარგვა ვაშლის სიდრი ძმარით

წონაში, როგორც წესი, სასურველია ნებისმიერი დამხმარე საშუალება. მაგრამ რატომ არ შეავსოთ ასეთი ბუნებრივი და ეფექტური საშუალება, როგორიცაა ვაშლის სიდრი ძმარი თქვენი დაბალანსებული დიეტა და ვარჯიში? დღეს ჩვენ ვსაუბრობთ წონის დაკარგვა ვაშლის სიდრი ძმარი, მისი სარგებელი და უკუჩვენებები.

ვაშლის სიდრითა ძვირფასი თვისებები

ვაშლის სიდრი ძმარი შეიცავს ორგანულ მჟავებს - ვაშლს, გლიკოლიკულს, ციტრულს და ცხიმს. გარდა ამისა, ეს პროდუქტი მდიდარია კალიუმის, მაგნიუმის, რკინის, კალციუმის და ნატრიუმის მინერალებით. ყოველივე ამის გამო, ვაშლის სიდრი ძმარი წონის დაკარგვის, ისევე როგორც მთელი რიგი დაავადებების მკურნალობისთვის.

ვაშლის სიდრის ძვირფასი თვისებების გამო, ცალკე უნდა ითქვას, რომ მისი მოხმარების, ცხიმისა და ნახშირწყლების გამო სწრაფად შეიწოვება კუჭ-ნაწლავი და მეტაბოლიზმი, ხოლო ტკბილის მადა და ტკივილი მცირდება. მაგრამ მიღება არ არის ერთადერთი ვარიაცია წონის დაკარგვა, ვაშლის სიდრი ძმარი ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას wraps და rubbing პრობლემა სფეროებში ბრძოლა ცელულიტს.

ზედმეტი კვების გამოწვეული ფერმენტაციის პროცესი, არ არის სუფთა საკვები, ალკოჰოლი და სხვა რამე გამოყენება, არ იშვიათად იწვევს კუჭ-ნაწლავის ტრაექტორიას და იწვევენ ფერმენტირებული საკვებიდან ტოქსინებს. ვაშლის სიდრითა ძვლის წონის გამოყენება წონის დაკარგვისას იწვევს კუჭის გაწმენდას, ვინაიდან პათოგენებისგან ამოიღებს ჩვენს, ანტიფუნგალურ და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტს.

ძმარი შიგნით

ვაშლის სიდრი ძმარი ხსნილია წყალში ხსნარით, ზოგჯერ თაფლით. ვენახი არასოდეს არ უნდა იყოს მთვრალი მისი სუფთა სახით, რადგან ეს ჩაიწერება ყველა შიდა ორგანოებს. ამიტომ, ჭიქა წყალი რეკომენდირებულია დააყენოს 1-2 teaspoons ძმარი და ½ tablespoons. თაფლი ასეთი სასმელი წონის დაკარგვისას ნახევარ საათში საუზმეს დილით ადრე ცარიელი კუჭის დროს. კიდევ ერთი ვარიანტია მიიღოს ასეთი სასმელი საუზმეზე, შუადღისას და სანამ საწოლი.

გარე პროგრამა

გაჭიმვის ნიშნების და ცელულიტის საწინააღმდეგოდ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ძმარი ჩამოსხმული. ამისათვის წყლისა და ძაღლი თანაბარი პროპორციით გამოირჩევა, გაჟღენთილია ამ ხსნარში ან გაჟღენთილი, დაჭრილი. შეცვალეთ პრობლემის არეალი ტანსაცმელში, დაფარავს მას პლასტმასის შესაფუთზე ზედაპირზე და თბილი ტანსაცმელზე დასვა. ეს გააძლიერებს ეფექტს, თუ ამ ფორმით 30-40 წუთია მოტყუება თბილი საბანით. ვადის ამოწურვის შემდეგ შეგიძლიათ მიიღოთ კონტრასტული შხაპი, გამოიყენოთ ანტიცელულიტური კრემი.

უკუჩვენებები

ვაშლის სიდრი ძმარი არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას პეპტიური წყლულებითა და გასტრიტით. ასევე, ვაშლის სიდრითა ძეხვის გამოყენებისას უკუჩვენებაა წონის დაკლებაზე მაღალი მჟავიანობა. და ყველა მათგანს, ვისაც შეუძლია წონაში ძირფესვიანად წონაში, ჩვენ ვსხამთ მას სასმელების მეშვეობით, რათა არ გაანადგუროთ კბილები ემალი.