დიდი რაოდენობით ქალები მიყვარს კაკალი , მაგრამ ძალიან ცოტა ადამიანი იცის, რომ ისინი შეიძლება გამოყენებულ იქნას წონის დაკარგვა.
ქაშაყი თვისებები კაკალი
უძველეს დროშიც კი, ამ პროდუქტისგან დამზადებული სხვადასხვა ინფუზიები გაკეთდა, რომლებიც სხვადასხვა დაავადებების მკურნალობას იყენებდნენ. დღეს, ექიმები ამბობენ, რომ დღეში 5 კაკალი არის მრავალი დაავადების შესანიშნავი პრევენცია, რადგან შეიცავს: ვიტამინებს B, A, PP, C, E. ამისათვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვადასხვა სახის ნიგოზი,
- აღდგენა;
- მატონიზირებელი;
- სისხლის გამწმენდი;
- ვაზოდილატირება;
- ანთების საწინააღმდეგო საშუალება;
- choleretic;
- დიურეტიკები.
კაკალი სასარგებლოა წონის დაკარგვისთვის?
თხილი შეიცავს უნაყოფო ცხიმს, რომლებიც სხეულში არ არის შესული, მაგრამ სითბოს გათავისუფლებით იწვის. ეს პროდუქტი ხელს უწყობს მადის შეამცირებს და, შესაბამისად, შეამციროს საკვები საკვები. გარდა ამისა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ სხეულის სჭირდება ვიტამინები და კვალი ელემენტები, განსაკუთრებით წონის დაკარგვა, და როგორც იცით თხილი მათ შეიცავს ბევრი. კაკალი - შესანიშნავი snack დღის განმავლობაში.
რა თქმა უნდა, თავი დაეღწია დამატებითი ფუნტი, ღირსეულ მავნე საკვები და სათამაშო სპორტული თამაშები.
კერძები კაკლისგან
შვრიის ფაფა
შემადგენლობა:
- რძე - 2 ელემენტი;
- შაქარი - 1 სტადიის. კოვზი;
- შვრიის ფანქრები - 1/2 მაგიდა;
- კაკალი.
მომზადება
რძე მოუტანს boil, დაამატეთ შაქარი, ფანტელები და მუჭა კაკალი. 10 წუთი საზ.
სტაფილო სალათი
შემადგენლობა:
- სტაფილო - 1 ცალი;
- ნიორი - 1 კბილი;
- შვრიის ფანქრები - 1/2 მაგიდა;
- კაკალი, მარილი, შაქარი.
მომზადება
სტაფილოზე გახეხილი ნაჭერი და წვრილად წვრილად დაჭრილი თხილით წაიღეთ ნიორი, მარილი და შაქარი.
შეურიეთ კარგად, ყველაფერი, სალათის ფხვნილი მზად არის.