თესლი, საიდანაც ამ პროდუქტის წარმოება შეიცავს მნიშვნელოვან რაოდენობას სხვადასხვა კვალი ელემენტებს. მაგრამ მაინც, ეს ფაქტი ცოტათი ამბობს ჰეპპ ფქვილის სარგებლისა და ზიანის შესახებ, მოდით განვიხილოთ რა ნივთიერებები.
რა არის სასარგებლო კენკრის ფქვილისთვის?
უპირველეს ყოვლისა, უნდა აღინიშნოს, რომ ამ პროდუქტის დიდი რაოდენობით წყალში ხსნადი და შეუღლილი ბოჭკოვანი . ამიტომაც ექსპერტები ამბობენ, რომ ასეთი ფქვილი არის ბუნებრივი შეწოვა, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმისგან მავნე ნივთიერებების ამოღებას. და ეს ითვლება ბევრი იყოს მთავარი, თუმცა არა მხოლოდ სასარგებლო ქონება კანაფის ფქვილი.
ამ პროდუქტის ვიტამინ E- ის მაღალი შემცველობა ხელს უწყობს უჯრედების დაბერების პროცესს. ეს ვიტამინი ანტიოქსიდანტია და ამიტომ ხელს უშლის თავისუფალი რადიკალების ფორმირებას. ასევე, კენჭის ფქვილის სარგებლობა ის არის, რომ ის შეიძლება შეიცავდეს ფიგინს, რომელიც რეკომენდირებულია მათთვის, რომელთა დიეტა შეიცავს მცირე რაოდენობით ცილებს. Fitin, მისი თვისებების გამო, ხელს უწყობს ღვიძლის დისტროფიის დაწყების თავიდან აცილებას, ამცირებს რისკს, რომ ამ ორგანოების ატროფია მოხდება.
ასეთ ფქვილში შეგიძლიათ იხილოთ და ვიტამინები B, მაგნიუმი, კალიუმი, კალციუმი და ფოსფორი . ყველა ეს ელემენტები აუცილებელია ნორმალური სხეულის მუშაობისათვის, მაგალითად, კალიუმი ხელს უწყობს გულის კუნთის გაძლიერებას, კალციუმის საჭიროა ძვლის ქსოვილისთვის და B ვიტამინების გაძლიერება იმუნიტეტით.
შეჯამება, შეიძლება ითქვას, რომ კენკრის ფქვილი რეკომენდირებულია მცენარეული საფარველისთვის, რომელთაც სურთ სხეულის მეტაბოლური პროცესების (მათ შორის ცხიმოვანი) შეცვალონ, ისევე როგორც ვისაც წონაში წონა სურს, რადგან კანაფის ფქვილი ხელს უწყობს მეტაბოლური პროცესების დამკვიდრებას.
Hemp ფქვილის დაზიანება შესაძლებელია მხოლოდ ინდივიდუალური შეუწყნარებლობის შემთხვევაში, გამოხატული ალერგიით, ასე რომ გამოყენებამდე ეს უნდა იქნას გამოყენებული მცირე რაოდენობით და დაელოდა სხეულის რეაქციას. ამ პროდუქტის დიეტაში ჩართვის ალერგიის მცირე გამოვლინებებში უნდა განადგურდეს.