Პროდუქტები კბილებისთვის სასარგებლოა

კბილები, როგორც ცნობილია, სიცოცხლეში ერთხელ შეცვლის ბავშვობაში, ამიტომ ბევრი ძალისხმევაა, რომ შეინარჩუნოს ჯანმრთელობა და სილამაზე. რეგულარულად ზრუნვა პირის ღრუს, გატარება გაწმენდა და პრევენციის რეზინის დაავადება, შეგიძლიათ flaunt ლამაზი ღიმილი ადრე თქვენი ასაკის, და ამ საკითხში შეუძლია დაეხმაროს საკვები, რომელიც სასარგებლოა კბილები.

რა პროდუქტები სასარგებლოა ძვლის კბილებისათვის?

უპირველეს ყოვლისა, რბილი ქსოვილებში სისხლის მიმოქცევის სტიმულირება, ღრძილების გაწმენდა და მასაჟი, კბილის ემალის გაძლიერება. ეს არის ბოსტნეული და ნაყოფი მძიმე ხორცით - ვაშლი, სტაფილო, ფუტკარი, მსხალი და ა.შ. გარდა ამისა, ისინი შეიცავს ბევრ ვიტამინს და კვალი ელემენტებს, რომელთა შორის კალციუმი და ფოსფორი. მეორე სიაში არის პროდუქტების გამოყენება ღრძილების და კბილების გამო ფლორტის არსებობის გამო. ეს ნივთიერება აძლიერებს ძვლოვან ქსოვილს და შესაძლებელია მიიღოთ ფლუიდირებული წყალი, ჩაი, თევზი და სხვა. ეს სასმელი არა მარტო კბილების ძლიერებას აძლიერებს, არამედ კლავს გერმებსა და ბაქტერიებს, რომლებიც იწვევენ კარიესებს, აძლიერებენ სუნთქვას.

რა არის სასარგებლო კბილებისა და ღრძილებისთვის? კენკრა არის მარწყვი, მარწყვი, კრუპიანი, მოცვი, ლურჯი და ა.შ. მათ კომპონენტებს ებრძვიან პირის ღრუს ღრუს დაავადებებთან და ამ პროდუქტების მდიდარ მჟავებში მდიდარია მინანქარი, რაც კბილების გარეგნობის გაუმჯობესებას უწყობს ხელს. კბილებისათვის კვება სასარგებლოა, შეიცავს თხილი ანტიბაქტერიულ, მატონიზირებელ და ანტისეპტიკურ ეფექტებს. რძის ნაწარმში ძვლოვანი ქსოვილის მშენებლობაში ბევრი კალციუმია ჩართული და ყველი არის კარიესის პრევენციის ეფექტური საშუალება. ციტრუსი, კერძოდ, გრეიფრუტი, შეამციროს სისხლდენა ფისები და ცაცხვი ხელს უწყობს ემალს პათოგენების საწინააღმდეგოდ. ვიტამინი C აძლიერებს რეზინის და ამცირებს მრავალი სტომატოლოგიური დაავადების რისკს.