ბევრი ადამიანი ჩააგდებს სტაფილოს ბუზიებს, მაგრამ სინამდვილეში ტრადიციულ რუსულ სამზარეულოს ტრადიციულად გამოიყენებს სხვადასხვა კერძების რეცეპტებში. თუ ყველამ იცოდა, თუ რამდენად სასარგებლოა სტაბილური სტაფილო, შემდეგ რამდენიმე გადავწყვიტეთ, რომ თავი დაეღწია. ახლა ჩვენ ვცდილობთ შეცვალოს არსებული უსამართლობა.
კიბოს დაპყრობის სარგებელი და ზიანი
მწვანე ღია სამუშაოები შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინებსა და მინერალებს, ისევე როგორც სასარგებლო ეთერზეთებს. აღსანიშნავია, რომ ბევრი ნივთიერებები, რომლებიც საუკეთესოა, უფრო დიდი რაოდენობითაა წარმოდგენილი, ვიდრე root crops.
რამდენად სასარგებლოა დაპყრობა:
- შეიცავს დიდი რაოდენობით ბოჭკოს, რომელიც, როგორც Sponge, შთანთქავს slags და შლის მათ სხეული. ეს არის მომგებიანი გავლენა საჭმლის მომნელებელი სისტემის შესახებ.
- აქ არის მეთიონია - ამინომჟავა, რომელიც ეწინააღმდეგება ღვიძლის სიმსუქნეს, რომელიც ხელს უშლის ციროზის განვითარებას.
- გამწვანებაში, როგორც root კულტურების, არსებობს ვიტამინი A, აუცილებელია კანისა და სათანადო ფუნქციონირების საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის.
- ადამიანის სხეულისთვის სტაფილოს დაპყრობის გამოყენება დაკავშირებულია კალიუმის არსებობით , რაც აუცილებელია გულისა და სისხლძარღვების ნორმალურ მდგომარეობაში. გარდა ამისა, ეს მინერალი ხელს უწყობს სხეულის ჭარბი სითხის ამოხსნას და ხელს უშლის შეშუპების გამოვლენას.
- B ვიტამინები აუცილებელია ნერვული სისტემისთვის, ისინი ხელს უწყობენ მეხსიერებას და ხელს უწყობენ სხეულის მუშაობის გაზრდას.
ყველა სარგებელი carrot tops მოვა naught თუ არ ითვალისწინებს არსებული უკუჩვენებები. იშვიათად, მაგრამ მაინც არსებობს ადამიანები, რომლებიც ინდივიდუალურობენ პროდუქტისადმი. იმის გათვალისწინებით, რომ ბევრმა ადამიანმა გამოიყენა სხვადასხვა ნიტრატები ბოსტნეულისთვის, არ არის საკმარისი ჭამა ბაზარზე და მაღაზიებში.
კუმარინების ზედა ნაწილში არსებობს ალერგიული რეაქციის გამოვლენა. რეკომენდირებულია ფეხმძიმობის და ძუძუთი ქალების გამოყენება.