Რამდენი კალორია არის მწვანე ჩაი?

მწვანე ჩაი არ არის მხოლოდ მატონიზირებელი სასმელი, მაგრამ სამკურნალო პროდუქტი, რომლის ძირითადი ქონება არის ანტიოქსიდანტური მოქმედება სხეულზე. ყველამ გაიგო, რომ ის აქტიურად გამოიყენება ჭარბი კილოგრამის მოშორებაზე. უფრო მეტიც, მას შეუძლია არა მარტო გააცნობიეროს სუსტი ფერის ნამდვილი რეალობის რეალობა, ასევე მთელი სხეულის გაახალგაზრდავება. იმის გათვალისწინებით, თუ რამდენი კალორია მწვანე ჩაიში, უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია აღინიშნოს ამ პროდუქტის შესახებ nutritionists აზრი.

მწვანე ჩაის ღირებულება

იგი შეიცავს დიდი რაოდენობით კალიუმის, რომელიც შლის ჭარბი მარილები, წყალი, ტოქსინები სხეულიდან. გარდა ამისა, მას შეუძლია გაწმინდეს ნაწლავები. მაგრამ ქონება, რომლისთვისაც იგი აფასებს ჯანსაღი ცხოვრების წესის დამცველებს, მადის დამცირებაა . აქედან გამომდინარე, nutritionists რეკომენდაციას ნაცვლად მავნე snacking to savor ჭიქა ამ ჩაის გარეშე შაქარი. თავიდან აცილება overeating, თქვენ უნდა ვსვავ ჭიქა ამ სასმელების ნახევარი საათით ადრე მთავარი კვება.

მწვანე ჩაის კვების ღირებულება

თუ ჩაითვლება მწვანე ჩაი სხვადასხვა დანამატების გარეშე, არომატს და სხვებს, აღმოჩნდება, რომ მწვანე ჩაის ჭიქა კალორიული ღირებულება 2-7 კკალ-ის მაჩვენებელია. რაც შეეხება მისი კვების ღირებულებას, შემდეგ ცხიმები, ცილები და ნახშირწყლები, მხოლოდ უკანასკნელი (0.5 გ).

მწვანე ჩაის ენერგეტიკული ღირებულება კოჭა

ზამთარში ეს სასმელი პოპულარულია, როგორც არასდროს. 100 გ პროდუქტის დაახლოებით 50 კკალ. აღსანიშნავია, რომ ასეთი ჩაი არა მარტო ხელს უწყობს წონის დაკარგვას, არამედ აბსოლუტურად იშლება წყურვილი და ტონი. ყველაზე საინტერესო ის არის, რომ დასძინა თაფლი, ოდენობით კალორია მწვანე ჩაი არ გაიზრდება.