სპა სალონები დიდხანს აღარ დარჩნენ, და პროცედურები, რომლებიც მათში ხორციელდება, თანდათანობით შეიძინონ ახალი, სახლის მოზარდები. მართლაც, ყველა ქალი არ არის მზად 70-100 დოლარის ერთ პროცედურაზე, ხოლო სრული კურსი შეიცავს დაახლოებით 10-12! გარდა ამისა, ბევრად რა არის შემოთავაზებული სპა, სახლში შეიძლება გაკეთდეს არანაკლებ ეფექტურად. მაგალითად, თაფლის გადატანა ცელულიტისგან.
როგორ გააკეთოს თაფლის გადატანა სახლში?
თავად პროცედურის დაწყებამდე საჭიროა გარკვეული მატერიალური და არამატერიალური რესურსების მომზადება. კერძოდ:
- მაღალი ხარისხის თაფლი;
- გრეიფრუტის ეთერზეთები;
- ზეითუნის ზეთი ან მცენარეული ზეთი (ყოველთვის არ არის);
- საკვები ფილმი;
- სხეულის scrub ან მძიმე ბამბა;
- 2.5 საათი თავისუფალი დრო.
პროცედურა არ არის სწრაფი, მაგრამ სრული კურსი უნდა გაკეთდეს 10-12 დღის განმავლობაში. გაითვალისწინეთ, რომ პროცედურას უკუჩვენებები აქვს: ნებისმიერი ანთებითი პროცესი, ცივი, მენსტრუაცია, პროცედურის შემდეგ მზე.
როგორ გააკეთოს თაფლი გადატანა?
თუ უკვე მოგიმზადეთ ყველაფერი, თქვენ შეგიძლიათ პირდაპირ პირდაპირ უშუალოდ სახლიდან თაფლის გადატანა. პროცედურა შემდეგია:
- პირველ რიგში, წასვლა საშხაპე და 5-6 წუთი ინტენსიურად რუბლს სხეულის scrub ან ძლიერი washcloth - რა თქმა უნდა, იმ ადგილებში, რომ თქვენ აპირებთ გაიაროს პროცედურა.
- ამის შემდეგ, მშრალი თავს და შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნარევი თავად (რეცეპტები მიეცემა ქვემოთ). ფენა უნდა იყოს საშუალო, არა უმეტეს 5 მმ.
- ფრთხილად, 4-5 ფენაში, გადაიტანოთ სხეული, შეღებილი შემადგენლობით. ზემოდან და ქვედადან მინიმუმ 10-15 სმ-მდე დაჭერით, რომ ნარევი არ გაჟღენთილია. ქარი იგი მჭიდრო.
- ამის შემდეგ, მოატყუე თბილი საბანი - და სასურველია 2 საბნები, მიიღე შენი საყვარელი წიგნი ან გადაიღე ფილმი და დაისვენეთ რამდენიმე საათით. თქვენ შეგიძლიათ მხოლოდ მიიღოს nap ქვეშ სასიამოვნო მუსიკა.
- ორი საათის შემდეგ აბრუნეთ აბაზანაში, ყურადღებით ამოიღეთ ფილმი და შემადგენლობა, შემდეგ ისევ შხაპის მიღება.
- მშრალი და ვრცელდება სხეულის ნაღები - ანტიცელულიტი ან საკვები თქვენი არჩევანი.
ეს, ფაქტობრივად, და მთელი პროცედურა. სინამდვილეში, ეს ყველაფერი ძალიან ადვილად, სწრაფად და საინტერესოა. ბევრი ქალი, იმისათვის, რომ დრო არ დაგვრჩეს, პარალელურად გააკეთოთ თმის ნიღბები, გაასუფთავეთ სპონტანური წინდები და გააკეთეთ მანიკური. ზოგადად, მათ ცხოვრებაში ეს არ არის მხოლოდ პროცედურების კურსი, არამედ ერთი თვის სილამაზის.
თაფლის გადატანა: რეცეპტები
დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა სახის თაფლი აიღო, შენი თაფლის შეფუთვის შემადგენლობა ასევე განსხვავდება სახლში. თუ თხევადი თაფლი - ფლაკონს დაემატება დაუყოვნებლივ, თუ სქელი - პირველი უნდა ჩამოაგდეს რამდენიმე წვეთი ნავთობის (მაგალითად, ზეითუნის ზეთი) და აურიეთ. თანმიმდევრულობა უნდა იყოს მარტივი გამოყენება, არ არის ძალიან თხევადი. ნებისმიერ შემთხვევაში, სასურველია, შეგიძლიათ დაამატოთ სხვადასხვა დამატებითი ინსტრუმენტები:
- თაფლი + ზეთი. იდეალურია გრეიფრუტის ზეთი - ცელულიტისგან პირველი საშუალებაა. მიუხედავად იმისა, რომ წონის დაკარგვის გადატანა განახორციელეთ, ის გააუმჯობესებს შედეგს.
- თაფლი + ყავა. თხევადი თაფლი შეიძლება ჩაირთოს ადგილზე ყავის სანამ მოსახერხებელი თანმიმდევრულობა მიღებულია. ყავა არის ცნობილი ცხიმის წვა.
- თაფლის + დარიჩინის ფხვნილი. ეს ნაერთი არის ერთ ერთი საუკეთესო წინააღმდეგ ბრძოლაში სიმსუქნე. დარიჩინი 1: 2 შეფარდებით არის დამატებული.
- თაფლი + ნიადაგი ეს არის შესანიშნავი საშუალება ცელულიტისთვის, მაგრამ გარკვეულწილად იწვის. არ არის შესაფერისი მგრძნობიარე კანისთვის.
სურვილისამებრ, თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ თქვენი სახლის თაფლის გადატანა მინიმუმ ერთხელ - კომპონენტები ხელს არ შეუშლიან ერთმანეთის საქმიანობას. პროცედურის ჩატარებამდე და მის შემდეგ თქვენ შეგიძლიათ გაზომოთ სანტიმეტრის მოცულობის მოცულობა, როგორც წესი, თხევადი გამოსვლის გამო, ეს პროცედურისთვის 1-3 სანტიმეტრია.