ჰერბალური სასმელების პოპულარულია მრავალი ადამიანი, მათ ხშირად აქვთ სასიამოვნო არომატი, უჩვეულო გემო და დაეხმარონ გადაჭრას ჯანმრთელობის პრობლემები. ჩაის სარგებლობამ და დააზარალმა მრავალი წელია ცნობილია, რომ ამ სასმელს დღეს ვსაუბრობთ.
ჩაის სასარგებლო თვისებები dandelion ყვავილებიდან
ეს ქარხანა შეიცავს ტანინებს, ქოლედს, ორგანულ მჟავებს, ფისებს, ცხიმს, პროტეინებს და ინულინს. ეს უკანასკნელი ნივთიერება არის ბუნებრივი პრობიოტიკი, რომელიც გამოიყენება ორგანიზმში მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზებაზე, ჩაის სარგებლობასთან ერთად, ის არის ის, რომ მისი გამოყენება შესაძლებელია მეტაბოლიზმის აღდგენაში და ეს ხელს შეუწყობს ჭარბი ფუნტების დაკარგვას ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე. ტანინები, ფისები და ორგანული მჟავები ხელს უწყობენ საჭმლის მომნელებელი პროცესის გაუმჯობესებას, მათ შეუძლიათ დიურეზის თავიდან აცილება, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ სასმელს არ შეიძლება შედის დიეტაში მათთვის, ვინც შეკრულობას იტანჯება.
ჩაის სასარგებლო თვისებები ის არის, რომ ის ხელს უწყობს ანემიის აღმოფხვრას და ეხმარება ათეროსკლეროზთან ბრძოლას, რადგან შეიცავს რკინისა და კალიუმს, რომელიც საჭიროა ჰემოგლობინის დონის გაზრდისა და სისხლძარღვების გაძლიერებისათვის. ექსპერტები ამბობენ, რომ სასმელი მცირდება ქოლესტერინის,
ვიტამინი C თანდასწრებით ამ ჩაის შეუცვლელი საშუალება ციების და გრიპის მოშორების საშუალებას არ იძლევა.
აღსანიშნავია, რომ ექსპერტები არ გირჩევთ 6 სმ-ზე მეტი სასმელი. ჩაის დღეში, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება იყოს კუჭის პრობლემა, რადგან სასმელი იზრდება კუჭის წვენის მჟავიანობა . უკუნაჩვენებია, ის და მათ, ვისაც ალერგიული რეაქციები აქვს კანქვეშ.