ცნობილი ტელეწამყვანმა, მსახიობმა და მომღერალმა ანფია ჩეხოვამ არასდროს ყოფილა თხელი და ყოველთვის ბრწყინვალე ფორმები. მისი თქმით, ის არასდროს აპირებდა დიეტის გაკეთებას და მისი ახალი იმიჯი მშობიარობის შემდეგ არის ექიმების მიერ რეკომენდებული კვების შედეგი და იოგა, რომელიც ქალს სახლში აკეთებს ტრენერებთან. ამ სტატიაში ანფია ჩეხოვას დაკარგა წონა.
საიდუმლო წყალი და არა მარტო
კითხვაზე, თუ ანფია ჩეხოვას ჰქონდა წონა დაკარგა, შეიძლება მისცეს დადებითი პასუხი და მისი ფოტოსურათები და ორსულობის შემდეგ არ დატოვონ ოთახი ეჭვქვეშ. და მიუხედავად იმისა, რომ გოგონა რჩება მისი ლამაზი აყვავებული ძუძუს და გამოჩენილი პაპი, ბოლოს შედეგი საკმაოდ შთამბეჭდავია. თუმცა, ჩვენ გვინდა, რომ ყველა სახის დიეტის მიმდევრებს არ გაუცრუებ - ისინი არ შეესაბამებოდნენ ანფიზას და ზოგადად მიიჩნევენ თავს მიუღებელ ადგილს, რადგან იგი დაქორწინებულია ქართველი, ხოლო სამხრეთ სისხლის მამაკაცები ყოველთვის უყვართ ქალები ბრწყინვალე ფორმით და ამ ქვეყნის სამზარეულოს ძალიან მრავალფეროვანია, გემრიელი და უარი კერძების მომზადება მსახიობი არ აპირებს.
თუმცა, მას დიდი ხნის განმავლობაში თხევადი აქვს დიდი მოცულობით, რათა მისი მორგება და მისი ჯანმრთელობის შესწორების მიზნით. Kraftwey კლინიკის ცნობილი ჰომოსექსუალური ევგენი იზოვიჩის მიერ ჩატარებული გამოკვლევის შემდეგ აღმოჩნდა, რომ ის არასწორად სვამდა წყალს, და არა წყალი, არამედ ჩაი. ის რეკომენდიდა დღეში 3 ლიტრი სუფთა წყალი დალევა, რამაც გამოიწვია ის ფაქტი, რომ ანფია ჩეხოვას ორჯერ მეტი ჰქონდა. ეს იყო სითხის მიღება, რომელიც საშუალებას აძლევდა მცენარეული დისტონია , პანიკის შეტევების შემცირება, მშრალი კანის აღმოფხვრა და ფიგურის გამოსწორება. წყლის გამოყენებით, მსახიობმა აღმოაჩინა, რომ მისი ტკბილეული ტკბილეული მნიშვნელოვნად შემცირდა, რაც მხოლოდ ისარგებლა.
ეს არ იქნება ზედმეტი იმისთვის, რომ არ გაიმეოროს სპეციალური დიეტა ანფია ჩეხოვი, და ვინც დაინტერესებულია, თუ როგორ დაკარგა წონა, უნდა გაეცნოს წყლის მიღებას. ასე რომ, პირველი ლიტრი უნდა მიიღოს ადრე საუზმე 40 წუთის განმავლობაში. ერთ საათში საჭმელს არ სვამს, მაგრამ ლანჩზე რამდენიმე საათის შემდეგ კვლავ საჭიროა ლიტრის წყალი და სცადოთ საჭმლის შემდეგ საათში შესვენება. ნახევარი ლიტრი მიღებამდე ცოტა ხნით ადრე და ერთი საათის განმავლობაში სითხის დარჩენილი ნაწილია.
დიახ, ანფია ჩეხოვამ ორსულობასთან შედარებით ბევრი წონის დაკარგა და შემდეგ, მაგრამ მსახიობის ასეთი დრამატული ტრანსფორმაციის კიდევ ერთი საიდუმლო იყო იოგა. ინსტრუქტორთან ტრენინგისთვის გოგო ატარებს სპორტულ ზედა და გრეგებს და აბაზანაში თვითონ ატარებს თვითონ, რაც გვიჩვენებს, თუ რამდენად სუსტი და ჭკვიანი გახდა იგი.