გრეიფრუტის წვენი არ არის ისეთი პოპულარული, როგორც სხვა ციტრუსის წვენები, რადგან სინათლის მწარეა. მაგრამ თქვენ არ უნდა მიატოვოთ ეს, ძალიან სასარგებლოა! გრეიფრუტის წვენი ხელს უწყობს მაღალი წნევით. აუმჯობესებს მეხსიერებას და ყურადღებას. "ასუფთავებს" სისხლძარღვთა სისტემის "ცუდი" ქოლესტერინის და ხელს უწყობს ცხიმის. ასევე ხელს უწყობს კუჭის, ღვიძლისა და თირკმლის მუშაობას, სხეულისგან ჭარბი სითხისა და ნარჩენების მოხსნას.
და თუ ჯერ კიდევ გრეიფრუტის წვენი არ ხართ, სუფთა სახით არ სვამს მას. მათ შეუძლიათ შეავსონ ხილის სალათები , გამანახევონ უფრო ტკბილი ხილის წვენი. მაგალითად, ფორთოხლის გრეიფრუტის წვენი ძალიან გამაგრილებელია ზაფხულის სითბოში.
გრეიფრუტის წვენი არის ბევრი ალკოჰოლური კოქტეილის ნაწილი. მათგან ყველაზე საინტერესო რეცეპტები მოცემულია ქვემოთ. ერთდროულად გავაკეთებთ დათქმას, ეს სიტყვები ყველგან ხდება მხოლოდ ახლად გაჟღენთილი წვენით. Surrogates ლამაზი tutu აქ არ ჯდება!
არაყი გრეიფრუტის წვენით
შემადგენლობა:
- არაყი - 60 მლ;
- გრეიფრუტის წვენი - 100 მლ;
- ლიქიორი "Cointreau" - 5 მლ.
მომზადება
არყის და გრეიფრუტის წვენი შეედინება მაღალ მინაზე, ვამატებთ სიტყვებით Cointreau- ს და დავამატებთ მას. თუ გაზრდის პროპორციებს, დიდი კომპანიისთვის შეგიძლიათ ამ კოქტეილის მტვერს.
Daiquiri კოქტეილი გრეიფრუტის წვენით
შემადგენლობა:
- თეთრი რომი - 50 მლ;
- შაქრის სიროფი - 20 მლ;
- გრეიფრუტის წვენი - 20 მლ;
- ცაცხვი - 1/4 ც.
- ყინული (კუბურები) - 200 გ.
მომზადება
ჩაასხით shaker წვენი, რომი და შაქარი სიროფი. კირის კირის წვენის დაწვა. შეავსეთ shaker ყინულის კუბურები და whisk. ჩვენ დაასხით გაცივებული მინის მეშვეობით strainer (სპეციალური strainer) ისე, რომ ყინული არ მოხვდება კოქტეილი.
შამპანური გრეიფრუტის წვენით
შემადგენლობა:
- გრეიფრუტის წვენი - 300 მლ;
- შამპანური (მშრალი) - 1 ბოთლი;
- ჟოლო - 4 ცალი.
მომზადება
ერთი ჭიქა, დავასხათ კვარცხლბეკის წვენი და შეავსეთ იგი გაცივებული შამპანური . ჟოლოსამებრ ჟოლოს და გრეიფრუტის ქერქში. აქ ჩვენ ვემსახურებით!
კოქტეილი "Magic Island" გრეიფრუტის წვენით
შემადგენლობა:
- გრეიფრუტის წვენი - 25 მლ;
- ანანასის წვენი - 75 მლ;
- ქოქოსის კრემი - 25 მლ;
- კრემ - 10 მლ;
- გნეტის სიროფი - 1 ჩაის კოვზი;
- ყინული გაანადგურა - 1/2 ქ.
- ლიმონის - 1 ცალი.
მომზადება
ჩვენ ვაქცევთ ბლანტერს და დავასხათ ყველა ინგრედიენტში. სწრაფი whisk და დაასხით შევიდა მაღალი მინის. ჩვენ დაამშვენებს ლიმონის ნაჭერი, ქაღალდის ქოლგა და სვამენ მილის მეშვეობით.
მარტინი გრეიფრუტის წვენით
მარტინი იშვიათად სვამს სუფთა სახეს - ძალიან ძლიერი და ტკბილი გემოთი. ყველაზე ხშირად ის გამოიმუშავებენ წვენებს. ციტრუსოვანი ხილი, მაგალითად, აბსოლუტურად არბილებს ალკოჰოლს, გრეიფრუტი შლის გადაჭარბებულ სიტკბესა და განახლებას.
შემადგენლობა:
- მარტინი - 100 მლ;
- გრეიფრუტის წვენი - 100 მლ;
- ყინული (კუბურები) - 2 ცალი.
მომზადება
მინის ჩააგდოს რამდენიმე ყინულის კუბურები. შეავსეთ მარტინი და გრეიფრუტის წვენი და ჩაიყარეთ კოქტეილი ჩალის მეშვეობით.
ლიმინადი გრეიფრუტიდან
შემადგენლობა:
- თაფლი - 2 სტადიის. კოვზები;
- გრეიფრუტის წვენი - 6 სტადიის. კოვზები;
- წვენი მანდარინი - 4 სტადიის. კოვზები;
- წყალი არის თბილი - 1 სტადიის. კოვზი;
- ცივი წყალი - 1 სტადიის.
მომზადება
თაფლი გამოირჩევა თბილი წყლით და შერეულია გრეიფრუტის წვენით. სანიშნეს მანდარინი წვენი და ყინულის წყალი. აურიეთ და ემსახურეთ მაღალ მინაში, ჩალისგან.
გრეიფრუტის შეიცავს რამდენიმე კალორია, ამიტომ დიდია მიმდევრები სხვადასხვა დიეტის დროს. გარდა ამისა, გრეიფრუტის წვენი ხელს უწყობს სწრაფად აღსადგენად სერიოზულ ფიზიკურ გაჯანსაღებას და ტრეინინგს, რომელიც არ იძლევა ქრონიკული დაღლილობის სინდრომის განვითარებას. ეს აუცილებელია ყველასათვის, ვინც სპორტულთან მეგობრულია და აქტიურ ცხოვრებას უწევს. აქედან ნუგეშცემულ დასკვნას - გრეიფრუტის წვენების გულშემატკივრებს ზედმეტი კგ, არ ემუქრება!