Ენერგეტიკული სასმელები - ზიანი ან სარგებელი?

ენერგეტიკული სასმელების მწარმოებლები სარგებლობენ ძალების უზარმაზარი დეფიციტით და დროით, რომელიც, როგორც პანდემია, მთელ მსოფლიოში გაანადგურეს. ახლა სპორტსმენი, workaholic და მოყვარულს, რომელიც ღამის კლუბის შემადგენლობაშია, პირველ რიგში, სასმელი არ არის ენერგია, არამედ კოკი. მათი პროდუქციის სპეციალობით კომპანიები დარწმუნებულნი არიან, რომ ადამიანის სხეულის ენერგეტიკული სასმელების გავლენა განსაკუთრებულად დადებითია. თუმცა, ამავდროულად, ბევრმა ქვეყანამ აქტიურად აიკრძალა სუპერმარკეტებში ელექტრო ინჟინრების რეალიზაცია, მათ გადასცეს აფთიაქები, როგორც მედიკამენტები. და შემთხვევითი შედეგების შემთხვევებში, როდესაც ჯარი-გადაღების შემდეგ ხდება უფრო ხშირი გახდება ...

უპირატესობები

პროდიუსერების საიდუმლო რუკების გამჟღავნება, ენერგეტიკული სასმელების ზიანის ან სარგებლის შესახებ, ჩვენ მაინც დავიწყებთ, დადებითად.

პირველ რიგში, ამგვარი სასმელების მოხმარება გამართულია სპორტსმენებისთვის, რომლებსაც უპრეცედენტო დატვირთვა სჭირდებათ. ეს მეთოდი აკონტროლებს სპორტულ ექიმს.

მეორეც, იმ შემთხვევაშიც კი, თუ არ მუშაობენ კუნთებთან ერთად, მაგრამ ტვინის, ენერგიის მოხმარების ნაცვლად, ყბა ასევე გამართლებულია, განსაკუთრებით "ბოლო ვადა". ასევე ენერგია, რომელიც არ არის ნაჩვენები, მაგრამ არ აკრძალულია სტუდენტებისთვის სხდომის პერიოდში. არავინ არ ამტკიცებს, რომ ნებისმიერი ადამიანის სიცოცხლეში არსებობს პერიოდები, როდესაც საჭიროა ყველა ძალების მობილიზება (ფსიქიკური ან ფიზიკური) და ენერგო სექტორს ნამდვილად დაეხმარება.

აუცილებელია ყურადღება გამახვიოთ "გამაგრილებელი" სასმელების ორი ძირითადი კატეგორიისთვის:

კოფეინის ენერგია უფრო შესაფერისია მათთვის, ვინც მუშაობს ან შეისწავლის გვიან და ვიტამინებს სპორტსმენებისთვის.

დაჩქარებული, ყავისგან შედარებით, ენერგეტიკის ინჟინრების ქმედება არ არის "ნებისმიერი ქიმია", არამედ გლუკოზისა და კოფეინის გამო, ისევე როგორც გაზიანი თანმიმდევრულობა. ენერგია არის მოსახერხებელი და სწრაფი გზა პროდუქტიულობის გაზრდისთვის.

მავნე

ენერგიის სასმელების დაზიანება გამოწვეულია იმით, რომ ადამიანები, რომლებიც ასეთ კომფორტულ სასმელს იჯდეს გაცილებით მეტი ნებადართულია (ორზე მეტი ქილა დღეში). ეს ხელს უწყობს სწრაფ გულს, ნერვული სისტემის ნერვულ აგზნებადობას და მაღალი არტერიული წნევის მომატებას.

ენერგეტიკოსები არ მოგაწვდით ენერგეტიკას, ისინი გავლენას ახდენენ სხეულში ისე, რომ ჩვენი საკუთარი რეზერვებისგან ძალა გავაძლიეროთ, რომლის გამოყენებაც ჯერ კიდევ უნდა გადაიხადოს. მავნე ენერგეტიკული სასმელები - "payback" გამოიხატება სახით უძილობა, გაღიზიანება, დეპრესია.

კოფეინი - ენერგეტიკის ინჟინრების ძირითადი კომპონენტია ნარკოტიკული ნივთიერებები და ვიტამინი B- ის გაზრდილი კონცენტრაცია გულისცემის სიხშირეზე ზრდის.