Როგორ მოიგო Yegor Halyavin წონაში 40 კგ?

ბევრ ადამიანს დაარტყა ეგოორ ხალიავინის ამბავი, რომელმაც 12 თვის განმავლობაში შეიძლება წონაში წაგება და სრული ახალგაზრდა მამაკაცი გახდეს ჭკვიანი და სუსტი ადამიანი. ეს ტრანსფორმაცია იმდენად შოკისმომგვრელი და სწრაფი იყო, რომ ხალხი იცოდა, როგორ იგოკ ხალავმა 40 კგ დაკარგა. ყოველივე ამის შემდეგ, შედეგი ნამდვილად შთამბეჭდავია.

როგორ მოიგო Yegor Halyavin კარგავს 40 კილოგრამს?

თავის ბლოგში, დაახლოებით ერთი წლის წინ, ახალგაზრდა მამაკაცმა წონაში დაკარგა სურვილი. იმავე ადგილას, მან აღნიშნა, რომ წონის დაკარგვის პირველი ნაბიჯები იყო უკიდურესად ცხიმოვანი და მაღალი კალორიური კვების უარყოფა. მაგრამ ეს არ არის ერთადერთი საიდუმლო, თუ როგორ იგოკ ხალავინი 40 კილოგრამი დაეცა. ყოველივე ამის შემდეგ, ბევრი ჩვენგანისთვის გვესმის, რომ ადვილი არ არის გამორიცხული ჭარბი წონის აღმოფხვრა ამ მარტივი გზა.

Telesvezda ასევე რეკომენდირებულია, რომ ყველა, ვინც წონაში სჭირდება დრო სჭირდება. გაითვალისწინეთ, რომ ეს არ არის რეგულარული ვიზიტი სპორტული დარბაზი, მაგრამ ტრივიალური დადის და აქტიური გატარება. ეს ხელს უწყობს ჭარბი კალორიების დაწვას, აღმოფხვრას კანის ფლიზიურობა და ატენიანებს ორგანიზმში ჟანგბადს.

მოკლედ შეაჯამებს, თითოეულ ადამიანს შეუძლია წონის დაკარგვა, მაგრამ შემცირება საერთო რაოდენობის კალორია მოხმარებული, და აუცილებელია ფიზიკური აქტივობის ზრდა აუცილებლად.

როგორ ეგოგ ხალავმა 40 კგ - საიდუმლო სასმელი ჩამოაგდო

არსებობს ასევე გარკვეული საიდუმლო, რომ ბიჭი არ დაუყოვნებლივ ხმა და პრესა და მისი გულშემატკივარი. თავად იეღორეს თქმით, ის მთლიანად კმაყოფილი არ არის მიღწეული შედეგებით, ამიტომ მან სხვადასხვა საშუალებები და ჩაის წონის დაკარგვა გამოიწვია .

ზუსტად არ არის ცნობილი, რა სახის სასმელი ხილიავინმა მიიღო. ქსელში არსებობს ძალიან ბევრი სხვადასხვა რეკლამა, რომელიც ამტკიცებს, რომ გადაცემის მონაწილე იყენებს მათ პროდუქტებს. ეგორი თავად კომენტარს არ აკეთებს. აქედან გამომდინარე, შეუძლებელია ვთქვა ზუსტად რომელი კონკრეტული საშუალება, და პრინციპში, მას დაეხმარა მას წონაში.