ქვედა კიდურების ვარიკოზული ვენების დიეტის მთავარი ამოცანაა შეშუპების პრევენცია და ჭარბი წონის კომპლექტი. სათანადო კვების პროცესი შეწყვეტს დაავადების განვითარებას და ვენების მდგომარეობის გაუმჯობესებას.
რა არის დიეტა ვარიკოზული ვენების?
დიარეა ვარიკოზული ვენების დიეტაზე, რომელიც შეიცავს წესებს:
- დაავადების პროგრესირების თავიდან ასაცილებლად, მთელი სიცოცხლის მანძილზე უნდა აღინიშნოს ვარიკოზული ვენების დიეტა.
- დიეტა უნდა შეიცავდეს დიდი რაოდენობით ხილისა და ბოსტნეულის. ისინი შეიძლება შეჭამეს ახალი და გამომცხვარი.
- სასურველია ჭამა თხილი, უხეში პური, მარცვლეული მთელი მარცვლეული ერთად ქატო და სვამს ახლად squeezed out ვადები.
- კვირაში ორჯერ აუცილებელია ხილის ან ახლად გაჟღენთილი წვენების გაშვების დღე.
- კვირაში რამდენჯერმე სასურველია დიეტაში ლეღვის, ზღვის წიწიბურა, მოცვი და ლურჯი, გოჭის კენკრა, მარწყვი, ძაღლი.
- დროს დიეტა რეკომენდირებულია გამოიყენოს ჭინჭრის: ბულიონი ჭინჭრის ფოთოლი, წვნიანი ერთად ჭინჭრის, დაამატეთ მშრალი nettles პური და ნებისმიერი კერძები. იგი აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ორგანოების კვებას, ხელს უწყობს სხეულის გაახალგაზრდავებას.
- გემების ელასტიურობის გაზრდა აუცილებელია ხორბლის, ჭვავის, შვრია, კომბოსტო, სოიოს და ლობიო პროდუქტების, კარტოფილი, უნიფორმა, ლიმონი, ბელი წიწაკა, პომიდორი, ოხრახუში და კამა.
- დიეტა უნდა შეიცავდეს თევზსა და ზღვის პროდუქტს, ძროხის ღვიძლს, ცხვრის თირკმელებში.
- კერძები შევსება მცენარეული ზეთებით: სოიო, ზეთისხილი, სიმინდი. ცხოველური ცხიმები არ უნდა იქნეს გამოყენებული.
- ყოველდღიურად აუცილებელია ორი ლიტრი სითხე: სუფთა წყალი, მწვანე ჩაი , ნიორი, ბუნებრივი წვენები, კვაზი, კომპოტი.
- დიეტა უნდა გამოირიცხოს ნებისმიერი შებოლილი და დაკონსერვებული პროდუქტები, ძლიერი ბულიონი, მწნილები და მარინადები.