Როგორ ჭამა გასტრიტი?

გაცილებით მნიშვნელოვანია გასტრიტის დროს ჭამა ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან დაავადების შემდგომი კურსი და პაციენტის ზოგადი მდგომარეობა დამოკიდებულია ამაზე. კუჭის ლორწოვანი გარსის დასაცავად, ჭარბი სტიმულიდან უნდა დაიცვას სპეციალური დიეტა.

დიეტის მთავარი დებულებები

ადამიანები, რომლებიც ამ დაავადების წინაშე დგანან, დაინტერესებულნი არიან, თუ როგორ უნდა ჭამა საჭმლის გასტრიტი . და არა უშედეგოდ, რადგან თავიდან აცილების მიზნით კუჭის წვენის დაგროვება, ლორწოს გამაღიზიანებელი, მნიშვნელოვანია, რომ უზრუნველყოს ფრაქციული საკვები - მინიმუმ 6-ჯერ დღეში.

ყურადღება უნდა მიაქციოთ ყურადღებას იმ ფაქტზე, რომ დიეტა მოიცავს საჭმელ ამონაწერს. საჭიროა მინიმუმ 20 საღეჭი მოძრაობის ჩატარება - ეს ხელს შეუწყობს უფრო მეტად მონელების პროცესს და ხელს უშლის ტვირთი კუჭში. როდესაც გასტრიტი აკრძალულია მძიმე საკვები, ისევე როგორც ძალიან ცივი და ცხელი კერძები.

ჭამის დროს გასტრიტი აუცილებელია ისეთი საშუალებების მიერ მომზადებული კერძები, როგორიცაა სამზარეულო, ჩამონგრევის ან დამუშავება ორთქლის მიერ. და უმჯობესია თუ საკვები არის თხევადი ან მწვავე თანმიმდევრულობა.

დაშვებული და აკრძალული საკვები გასტრიტით

რომ დაავადება არ პროგრესული, აუცილებელია იცოდეს, რა ჭამა, როდესაც გასტრიტი კუჭის. დიეტა გულისხმობს გუშინდელი თეთრი პურის, ნამცხვრებისა და მშრალი ნამცხვრების დიაგნოზით, წაშლილი ბოსტნეულისა და რძის სუპების, უცხიმო ჯიშების ხორცს, ფრინველის და თევზის მოხსნის შემდეგ ფილმებს, კანკალებს და კანს. ასევე, მჟავე რძის პროდუქტები, რბილი და მოხარშული კვერცხი ან omelets, მარცვლეული და მაკარონი, ბოსტნეული (ყვავილოვანი კომბოსტო, ხახვი, სტაფილო, zucchini და გოგრა), ტკბილი კენკრა და ხილი, რძე და ხილის საწებლები, მდნარი კარაქი და არაკონცენტრირებული სასმელები აკრძალულია).

გაითვალისწინეთ, რა არის შესაძლებელი გასტრიტის დროს ჭამა, მნიშვნელოვანია აღინიშნოს აკრძალული საკვები. ამ დაავადებით, თქვენ უნდა კატეგორიულად უარი თქვან ცომი და პუფის საკონდიტრო ნაწარმი, ახალი და ჭვავის პური, ძლიერი ბულიონი, კომბოსტო და ოსტროროკი, ცხიმიანი და ცხიმიანი ხორცი, ზედმეტი მჟავე რძის პროდუქტები, არაჟანი , ლობიო, ნებისმიერი მწნილის და შებოლილი პროდუქტები. ასევე მარგალიტი ქერის, სიმინდისა და ქერის მარცვლეული, რატუბაგა, კომბოსტო, ტურნირი, რადიშ, ისპანახი, რცხილა, კიტრი და ხახვი, მარილიანი ჯიშები კენკრა და ხილი, ნაყინი, შოკოლადი, ცხიმი და ტომატის სოუსი, ასევე ცხარე სუნელი, ალკოჰოლური, გაზიანი სასმელები და კვაზი.