სუდანის ვარდების ეწოდება ჩაი, თუმცა მხოლოდ სასმელი sourness of hibiscus. სუდანის გაიზარდა, უდავოდ, აქვს სარგებელი. ასე რომ, ინდოეთში ეს ქმნის სალათებს, მზა ჯემს და ქმნის საღებავებს. ჩვენს სუდანში ვარდების (კარკადე) ცნობილია, როგორც ჩაი, რომელსაც აქვს სარგებელი და ზიანი, რაც ჩვენი სტატიის თემა გახდა.
ჩაის სარგებელი სუდანის ვარდებისგან
ჩაის სარგებელი განისაზღვრება შემდეგი მახასიათებლებით:
- ყარყადი ძალზე განსხვავდება სხვა ჩაისა და მწვანილის ინფუზიებისგან, რბილი გემოთი. ეს სასმელი არის ვიტამინი C და სხვა ელემენტები, B ვიტამინები, ვიტამინი E, სპილენძი, რკინის, თუთიის მაგნიუმი და ნატრიუმი.
- ასეთი ჩაი არის შესანიშნავი ანტიოქსიდანტი, რომელიც გამორიცხავს ტოქსინებს და ტოქსინებს. კარკადა სხეულისგან ჭარბი წყლის ტოვებს, იხსნის ცხელებასა და სპაზმს. ჩაი აძლიერებს სხეულს, ახდენს სისხლის კოაგულაციის ნორმალიზებას და ათავისუფლებს პარაზიტებს.
- Pectins და flavonoids წვლილი შეიტანონ წონის დაკარგვა. პროდუქტი აქვს რამდენიმე კალორიას.
- ათავისუფლებს დაღლილობას.
- Karkade - მეტაბოლური პროცესების კატალიზატორი.
- აძლიერებს მეხსიერებას, ინარჩუნებს ღვიძლის ჯანმრთელობას და ხელს უშლის კიბოს.
- ეს არის სახის სტაბილიზატორი ზეწოლა.
- ხელს უწყობს ძლიერ სექსში პოტენციალის შენარჩუნებას.
- კარკადე ხელს უშლის ინსულტისა და გულის შეტევას, აფერხებს ჭარბი წიაღისეულის მოხსნას, გულისრევასა და ძლიერ ჰენგაუვერის სინდრომს.
- საბოლოოდ, ეს სასმელი ხელს უწყობს სუსტი სქესის თავიდან ასაცილებლად პროფიციტული პერიოდი და საღამოს კრუნჩხვები ხელში და ფეხები.
თუმცა, ყველა უშედეგო უპირატესობა ჩაის, სუდანის ვარდების აქვს ორივე კარგი და ცუდი.
სუდანის ვარდების სარგებელი და ზიანი
ექიმები და nutritionists არ ვურჩევ სასმელი ეს სასმელი საღამოს. წინააღმდეგ შემთხვევაში: უძილობა გარანტირებულია. უკუჩვენება karkade და ორსული, t ჩაის ზრდის ალბათობის შრომის.
ჰიპოტონიკები ვალდებულნი არიან ჩაის სასმელად სვამდნენ: თუ იყენებთ ლიშკუს, ზეწოლა შეიძლება მკვეთრად შემცირდეს.
თუ ადამიანს აქვს ცხელება - კერკეტი უკუნაჩვენებია. ეს ჩაის აქვს თბილი ეფექტი.
ალერგიული ხალხისთვის, რომლებიც რეაქციას იწვევენ წითელ ხილს და ბოსტნეულს, კარსკა ასევე არ არის მეგობარი.
მათ შორის დამატებითი უკუჩვენებები - გაიზარდა კუჭის მჟავიანობა, გამწვავება ნაწლავის დაავადებების, ღვიძლისა და თირკმლების, კონტრაცეპტული ჰორმონების მიღება.
ექსპერტები ურჩევნიათ სასმელის ყურძნის გამოყენება სასმელებით: სხვაგვარად, მჟავები კბილის ემალს დააზიანებენ. სასმელის შემდეგ, კბილები გაიხეხეთ.