ვეგეანისა და მცენარეულობის სხვაობის გასაგებად, აუცილებელია უფრო დეტალურად განიხილოს თითოეული მიმართულების არსი. ამრიგად, მცენარეები ეწინააღმდეგებიან იმას, რომ სპეციალურად ამ მიზნით მოკლეს საკვები. მაგრამ ამავე დროს მათ შეუძლიათ ცხოველური პროდუქტების შეძენა.
მცენარეულ მცენარეებთან ერთად, კვერცხის, რძის და რძის პროდუქტების, თაფლის მიღება შეუძლია.
მაგრამ, რა განსხვავებაა ვეგანზმსა და მცენარეულობას შორის - ის ფაქტი, რომ vegans განიხილება უფრო მკაცრი სახეობის მცენარეები - პირველი ვინც უარს იტყვის საკვები ნებისმიერი გზით ცხოველური წარმოშობის. აღსანიშნავია, რომ ვეგეანის ზოგიერთი მიმდევარი თაყვანისმცემლობისთვის ინდივიდუალობას ანიჭებს.
განსხვავება მცენარეულობასა და ვეგეგანსობას შორის ჯერ კიდევ უმნიშვნელოა, მაგრამ სინამდვილეში ძალიან მნიშვნელოვანია. ასე რომ, ვეგეტარიანული შეიძლება შეარჩიოს საკმაოდ მრავალფეროვანი საკვები საკვები, რომელიც არ შეიძლება ითქვას მათი უფრო მკაცრი ძმები.
ბოსტნეული, ვეგეანიზმი და ნედლეული პოპულარულია პოპულარული თანამედროვე დინამიკები. აღსანიშნავია, რომ ნედლეული საკვები შეიძლება იყოს როგორც ვეგეტარიანული, ასევე ვეგანი. ამ ჯიშის ეს დიეტა მხოლოდ და მხოლოდ იმ მიზეზით გამოჩნდა, რომ ადამიანი ყველაზე ჯანმრთელი საკვებია, რომლისთვისაც არ არის ტემპერატურის ეფექტი.
მიზეზები, რომ გახდეს vegan ან ვეგეტარიანული
კითხვაა, რატომ უნდა შემოიფარგლო? ამ კითხვაზე ორი ძირითადი პასუხი არსებობს. პირველი ის არის, რომ ადამიანები დაიწყებენ უარს იტყვიან ცხოველური წარმოშობის სურსათის უწესრიგობის გამო: არასწორია, რომ ადამიანი, საკუთარი ეგოისტური დასასრულისთვის, ადამიანებს განიცდიან და განიცდიან.
მეორე პასუხი უფრო ეგოისტურია და შედგება შემდეგნაირად: ითვლება, რომ ცხოველური პროდუქტების უარყოფა შეუძლია ადამიანების გადარჩენა მრავალ დაავადებათაგან და გააგრძელოს ახალგაზრდები. აღსანიშნავია, რომ მეცნიერები ჯერ კიდევ არ მიუღიათ კონსენსუსის მიღწევას უკანასკნელ რწმენასთან დაკავშირებით.
Veganism და vegetarianism - რა უნდა აირჩიოს?
თუ გსურთ სრულად დაუთმოს ცხოველების უფლებების ბრძოლა მათთან ჰუმანური მკურნალობისთვის, მაშინ არჩევანი არ არის - აირჩიე ვეგანანიზმი. ისინი აბსოლუტურად გამორიცხავენ თავიანთ დიეტაში, რაც გარკვეულწილად დაკავშირებულია ფაუნასთან.
იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ უბრალოდ გვინდა დიეტა, თუ გავითვალისწინებთ newfangled ტენდენციები, მაშინ ვეგეტარიანული ვარიანტი უფრო მისაღებია. ამ შემთხვევაში, შეგიძლიათ უფრო რაციონალური მენიუ აირჩიოთ და უფრო ადვილად დაიცვას დიეტა წესები სპეციალური ტანჯვის გარეშე.