არ არის საიდუმლო, რომ ვარიკოზული ვენები პირდაპირ უკავშირდება ჭამა ჩვევებს, და თუ ისინი არასწორია, თქვენ სწრაფად გაართულებს სიტუაციას და გააფუჭებს გამოჩენა თქვენი ფეხები. ვარიკოზული ვენების კვება შეიძლება ემსახურებოდეს, თუ არა მედიცინა, მაშინ მინიმუმ შესანიშნავი ავადმყოფობა და დაავადების შემდგომი განვითარების პრევენცია. არსებობს შემთხვევები, როდესაც დაავადება შეწყდა ან შეჩერდა ვარიკოზული ვენების დიეტის სწორი გამოყენების შედეგად.
სასარგებლო პროდუქტები ვარიკოზული ვენებისთვის
ვარიკოზული ვენები საჭიროებენ კვებას, რაც ხელს შეუწყობს თქვენი გემების გაწმენდას და გაძლიერებას, იწვევს დაავადების შეჩერებას და, სულ მცირე, ვერ ახერხებს პროგრესს. სასურველია პროდუქტების ჩამონათვალი ვარიკოზისთვის:
- Vitamin C for ვენების სიძლიერე : მარწყვი, ციტრუსოვანი ხილი, gooseberries, currants, ზღვის buckthorn, rosehips, პომიდორი, Bell წიწაკა, კომბოსტო, კარტოფილი, კამა, ოხრახუში.
- ვიტამინი E ვენების ელასტიურობას : მწვანე ხახვი, სალათის ფოთოლი, ბარდა, ლობიო, მცენარეული ზეთები - ზეთისხილი, სიმინდი, კვერცხი, ღორის ხორცი, ხორბლის მარცვლები.
- მცენარეული ბოჭკოვანი სხეულის წმენდისთვის : ქატო (მათ შეუძლიათ შეიძინონ ნებისმიერი აფთიაქი, ასევე "ბოჭკოვანი"), ხილი, ბოსტნეული.
- რატიინი სისხლძარღვების კედლების გაძლიერების მიზნით : ყურძენი, ფორთოხალი, ლემონები, მთის ნაცარი, შავი მოცხარი, ძაღლი გაიზარდა, კაკალი, ჩაი.
- ელემენტები ელასტინის სინთეზისათვის : შრიფსი, ლობირები, ხელკეტები, კვადრატი, მუშები.
- Bioflavonoids წინააღმდეგ სისხლის clots : ალუბლის და ალუბლის.
ნუ დაგავიწყდებათ, რომ დაიცვას სასმელი რეჟიმი: დღეს საჭიროა დალევა მინიმუმ 1.5-2 ლიტრი სითხე, რომლის 50% წყალია.
რა საკვები არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას ვარიკოზულ ვენებში?
შეუძლებელია სწორი დიეტა ააშენოთ ვარიკოზული ვენების მცირე შეზღუდვების გარეშე, რაც საშუალებას მოგცემთ, არ დაუშვას სისხლძარღვები და არ დაიცვან ადგილზე, დაკვირვება დიეტა წმენდას
- ნებისმიერი ალკოჰოლური და დაბალი ალკოჰოლური სასმელები, მათ შორის ლუდი;
- ყველა ცხიმიანი საკვები (მარგარინი, კარაქი, ღორის ხორცი);
- შებოლილი ხორცი, დაკონსერვებული საკვები, მარინადები;
- ცივი, მდიდარი ბულიონი;
- შაქარი (ტკბილეული და pastries);
- ყავა, კაკაო.
Varicosity მოითხოვს არა ძალიან მკაცრი დიეტა, მაგრამ მაინც უნდა გადახედეთ კვების ჩვევები. ჭამა უფლება, და თქვენი ფეხები ბევრად უკეთესი იქნება. გარდა ამისა, თერაპიული ღონისძიებები უფრო გამოხატული ეფექტი ექნება, რაც საშუალებას მოგცემთ მიიღოთ ჯანმრთელობა მალე.