როგორ სასარგებლო ჟოლოს სხეულის შეიძლება შედგეს ერთზე მეტი ოდა, როგორც ეს არ არის მხოლოდ ძალიან გემრიელი, არამედ სასარგებლო berry. იმისათვის, რომ ნებისმიერ დროს გამოიყენოთ იგი, ხალხმა მოამზადოს სხვადასხვა ჯემი, შემადგენლობა და კენკრა გაყინული და ხმელი. ბევრი გამოყენება ჟოლოს არა მარტო გემრიელი კენკრის, არამედ როგორც წონის დაკარგვა.
სასარგებლო თვისებები და ჟანგბადის დაზიანება
დათვი ბერი, როგორც ისინი მოუწოდა ჟოლო, იყო დაფასებული უკან ძველად. ეს იყო გამოყენებული ხალხური რეცეპტები, და დღეს სასარგებლო თვისებები კენკრა აღიარებული და ოფიციალური მედიცინის. თითქმის ყველამ იცის, რომ ჟოლოს სასარგებლოა ცივი. ჩაის ჟასტით ჩაი ტემპერატურის შემცირება, სალიცილის მჟავის არსებობის წყალობით.
ჟოლოს სარგებელი ფასდაუდებელია ანემიის, ჰიპერტენზიის და ნაწლავის სხვადასხვა პრობლემების მკურნალობაში. რეგულარული გამოყენება აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას და ასტიმულირებს ნაწლავის კუნთოვანს. დადასტურდება, რომ თუ თქვენს კვერცხს დაამატებთ კვერცხს, შეგიძლიათ მიიღოთ ჭარბი წონა ჯანმრთელობის გარეშე.
გამოყენების ახალი ჟოლო ამისთვის წონის დაკარგვა, პირველ რიგში, შენარჩუნების ფერმენტები, რომელსაც აქვს უნარი დაწვა ცხიმები. ბოჭკოს არსებობის გამო აუმჯობესებს კუჭ-ნაწლავის აქტივობას და ასუფთავებს ტოქსინების და სხვა სახის დისკომფორტის პროდუქტების ნაწლავებს. კენკრა აქვს დიურეზული და ქოლეტური ეფექტი, რაც იმას ნიშნავს, რომ თქვენ მიიღებთ ჭარბი სითხისა და მარილის მოშორებას. ჟოლოს კალიუმის რაოდენობა დაბალია, ასე რომ, 100 კგ-ზე 42 კალორია.
ქალებისათვის, ჟოლოს სარგებელია ფოლის მჟავის არსებობა, რომელიც ამზადებს სხეულს და ეხმარება ორსულობის დროს.
სასარგებლო ნივთიერებები შეიცავს არა მარტო კენკრებში, არამედ მცენარეთა ბუკლეტებში. საინტერესოა, თუნდაც თბილი მკურნალობის შემდეგ კი არ დაიშალოს. მომავლისთვის ბოთლების დასამზადებლად ისინი შეიძლება გაყინული ან გამხმარი იყოს.
იმისათვის, რომ გაყინული ჟოლოსთვის სასარგებლოა სხეულისათვის, აუცილებელია ახლად მოსავალებული კენკრის გამოყენება. ამ შემთხვევაში მათი შემადგენლობა პრაქტიკულად უცვლელი რჩება. გაყინვის ჟოლო რეკომენდირებულია ოთახის ტემპერატურაზე.
ახლა ჩვენ უნდა ვისაუბროთ უკუჩვენებაზე. არ არის აუცილებელი კენკრის გამოყენება პროდუქტისადმი ინდივიდუალური შეუწყნარებლობისა და თირკმელების პრობლემების, გოლტის, წყლულების, გასტრიტის დროს. ზოგიერთი ადამიანი ბევრი კენკრა შეიძლება ჰქონდეს თავის ტკივილი.