მოხარშული shrimp - insanely appetizing საკვები, რომელიც მოაქვს არა მხოლოდ სიამოვნება, არამედ დიდი სარგებელი. ეს ზღვის პროდუქტები არის საკვები ნივთიერებების და ანტიოქსიდანტების წყარო. გარდა ამისა, ისინი დაბალი კალორია და კარგად ორგანიზებულნი არიან ადამიანის ორგანიზმში. მოდი განვიხილოთ, თუ როგორ უნდა საზ ახალი სუფთა prawns.
როგორ საზრდოობს ქათმის ხორცი?
შემადგენლობა:
- სუფთა შმიპი - 1.5 კგ;
- სოიოს სოუსი - 100 მლ;
- ნიორი - 1 ხელმძღვანელი;
- მცენარეული ზეთი;
- ახალი ცერეცოს ;
- წყალი.
მომზადება
Shrimp ჩააგდოს წელს მოხარშული დამარილებული წყალი და საზ ერთად დაჭრილი კამა. 5 წუთის შემდეგ, გადაყარეთ ზღვის პროდუქტები კოლორადში და დატოვონ სანიაღვრე. Cauldron- ზე დაასხით ცოტა ზეთი, ჩაასხით დაჭრილი ნიორი და გამჭვირვალედ გადადიან. შემდეგ დაასხით სოიოს სოუსით, ცოტა წყალი, გავრცელებული prawns და საზ მათ 2 წუთის განმავლობაში, ამის შემდეგ, ჩვენ გადაიტანოს ზღვის პროდუქტები ფირფიტა და ემსახურება მას მაგიდასთან.
როგორ საზ shrimp multivariate?
შემადგენლობა:
- შარმში შელი - 500 გ;
- ზეითუნის ზეთი - 3 სტადიის. კოვზები;
- ნიორი - 4 კბილი;
- წყალი;
- სუნელი "ხუთი წიწაკა" - 1 ჩაის კოვზი;
- სანელებლები.
მომზადება
ნივრის გაწმენდა, წვრილად დაჭრილი და დალიოთ ზეითუნის ზეთი "Bake" რეჟიმში. შემდეგ ჩვენ დავასხით შტრიპი, დავასხათ წყალი, გადაყარეთ სანელებლები და 5-6 წუთი საზრდო.
როგორ საზრდომცხრა მიკროტალღოვანი ღუმელში?
შემადგენლობა:
- Shrimp - 1 კგ;
- წყლის გაფილტრული - 3 სტადიის. კოვზები;
- მარილი - პინჩი;
- ლიმონის წვენი
- სოიოს ბუნებრივი სოუსი - 2 სტადიის. კოვზები.
მომზადება
Shrimp გარეცხილი, დააყენა სპეციალური თასი და დაასხით ნარევი წყალი, სოიოს სოუსით და მარილი. ჩვენ კონტეინერს მიკროტალღოვანში დავამატებთ, დავასხურეთ სახურავი, შეარჩიეთ სრული ძალა და მზარეული ზღვის პროდუქტში 3 წუთით. შემდეგ აურიეთ ყველაფერი კოვზი და დაამატე ერთი და იგივე თანხა. მზა შმიპი დაამატეთ lemons ლიმონის წვენი და ემსახურება მას ლუდი.