სალათი ჭიქა და ბრინჯი - შესანიშნავი, გემრიელი, nutritious და ჯანსაღი snack. ის აუცილებლად გაოცებთ მისი პიკანტური ორიგინალური გემოთი და აუცილებლად შედის თქვენი საყვარელი კერძების სიაში. აქ არის რამდენიმე სალათი რეცეპტები ბრინჯი და tuna!
სალათი დაკონსერვებული tuna და ბრინჯი
შემადგენლობა:
- tuna დაკონსერვებული - 300 გ;
- ბრინჯი - 150 გ;
- ბულგარული მწვანე წიწაკა - 1 ცალი;
- ტომატი - 2 ცალი.
- სალათის ფოთლები - გაფორმება;
- მარილი, თეთრი პილპილი - გემოვნებით.
საწვავის დასაფარავად:
- ლიმონის წვენი - 2 სტადიის. კოვზები;
- მაიონეზი - საწვავის მოსაწესრიგებლად;
- მდოგვი -1 tsp;
- ნიორი - 1 clove;
- ზეითუნის ზეთი - 1 ჩაის კოვზი.
მომზადება
რაისი boil წინასწარ, ნაზად სანიაღვრე წყალი და ზემოთ. კონსერვირებული საკვებიდან შესაძლებელია თასი და გაყოთ პატარა ნაჭრებად. ბულგარული წიწაკა გარეცხილი, ამოიღეთ ძირითადი, თესლი და დაჭრილი ნახევარი რგოლები. ხახვი გაწმენდილი და გახეხილი რულეტილია. პომიდორი დაჭრილი შევიდა 4 ნაწილად. ახლა ჩვენ ვამზადებთ გასახსნელად: ლიმონის წვენთან ერთად გამხმარი მაიონეზი, დაამატეთ მარილი, ზეითუნის ზეთი, მდოგვი, წიწაკა და ნიორი პრესის მეშვეობით. ყველა ინგრედიენტი შერეულია სალათის თასში, გაწყობილია სამრეცხაო, შერეული და დახურულია 20 წუთის განმავლობაში. ჩვენი სალათი დაკონსერვებული tuna მზად არის!
ბრინჯის სალათი ტუნით და კვერცხით
შემადგენლობა:
- დაკონსერვებული tuna -150 გ;
- პიკელებული კიტრი - 1 ცალი;
- ბრინჯი - 0,5 ელემენტი;
- ხახვი - 1 PC;
- კვერცხი - 1 ცალი;
- მწვანე ზეთისხილი - გაფორმება;
- მწვანილი - თუ სასურველი.
სოუსით:
- არაჟანი - 100 მლ;
- მაიონეზი - 1 სტადიის. კოვზი;
- მარილი, წიწაკა, მდოგვი - გემოვნებით.
მომზადება
რაისი boil და შემდეგ ჩააგდოს უკან colander. ხახვი გაწმენდილია, დაჭრილი ნახევარი რგოლები და გაიზარდა, სანამ რბილი მცენარეული ზეთი. Marinated კიტრი რუბლს შეადგენს დიდი grater. მყარი მოხარშული კვერცხი დაჭრილი პატარა კუბურები. კონსერვი Tuna ბადაგი ერთად ჩანგალი. არაჟანი შერეული გემოვნებით მდოგვისა და მაიონეზი, შეავსეთ მარილი და შავი პილპილი. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი სალათი თასი, დაასხით მომზადებული სოუსი და აურიეთ. Sprinkle სალათი ბრინჯი ერთად tuna დაჭრილი მწვანილი, დაამშვენებს ზეთისხილი და ემსახურება.