სიტყვასიტყვით რამდენიმე წლის წინ მთელმა მსოფლიომ ააფეთქა სასწაული განკურნების ამბავი: გოგი კენკრა. მაშინაც კი, თუ არ იცით, რა არის, ჩვენ დარწმუნებული ვართ, რომ ეს ფრაზა არის თქვენი მოსმენისთვის. ამ სტატიაში გვსურს გითხრათ თუ არა გოგი ბერი მავნე.
რა არის goji კენკრა?
დასაწყისისთვის, ჩვენ გვსურს, გაეცნოთ მკითხველს, რა არის გოგი კენკრა. ეს არის პატარა კენკრა წითელი ნარინჯისფერი ფერის დევიის, ტიბეტის ბარბერი. ჩინეთში, ეს shrub არის დიდი პატივისცემა და არ არის გასაკვირი, რადგან მას აქვს სხვადასხვა სასარგებლო თვისებები. განსაკუთრებით goji კენკრა მოიპოვა პოპულარობა, როგორც ძლიერი და ეფექტური საშუალება წონის დაკარგვა.
ეს კენკრა ითვლება დღეგრძელობისა, მათი გამოყენება სექსუალური სურვილის ზრდის, ლიბიდოს, მეხსიერების გაუმჯობესებას და გამაახალგაზრდავებელ ეფექტს.
Goji berries ნორმალიზება მუშაობა ნაწლავები და აქვს სასარგებლო გავლენა მონელების და მეტაბოლიზმის. მაგრამ გოგი კენკრა შეიძლება იყოს ჯანმრთელობისთვის საზიანო. ჩვენ ვთვლით მავნე თვისებები და უკუჩვენებები.
ეს პროდუქტი უნდა იყოს გამოყენებული დიდი ზრუნვით, რადგან მიუხედავად ყველა სასარგებლო თვისებისა, მას აქვს რამდენიმე ნიშანი, რომელიც აუცილებლად უნდა წაიკითხოს.
რა არის მავნე გოგი კენკრა?
რა ზიანს აყენებს goji კენკრის გამოყენება? დოზირებაში გუჯის კენკრის შემოღებისას ძალიან მნიშვნელოვანია დოზის შესამოწმებლად და არ იყოს დამოკიდებული მათი გადაჭარბებული გამოყენებისათვის. ჭარბი დოზა შეიძლება გამოიწვიოს უძილობა და ძილის დისფუნქცია. თუ თქვენ დაიწყებთ შეამჩნევთ, რომ უფრო ძნელია დაიძინოს, მაშინ დილით უნდა მიიღოთ კენკრა. ასევე კენკრა შეიძლება გამოიწვიოს გაზრდილი ნერვული აგზნებადობას.
ამაღლებული სხეულის ტემპერატურაზე რეკომენდებული არ არის საკმარისი სუფთა კენკრა ან მათი ბულიონი: დაველოდოთ ტემპერატურა ნორმალურ და მხოლოდ ამის შემდეგ გააგრძელეთ.
თიბეტი ბარბერი შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია, თუ კვების ალერგიის სიმპტომებია, ძალიან ფრთხილად იყავით: შეიძლება იყოს ნაყოფის ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა.
თუ თქვენ განიცდით ჰიპერტენზია ან დიაბეტით, სანამ დაიწყებთ ჭამს goji berries, თქვენ უნდა კონსულტაციები თქვენი ექიმი, როგორც კენკრა შეგიძლიათ აქტიურად ურთიერთქმედება მედიკამენტები.
რა თქმა უნდა, აუცილებელია ამ პროდუქტის გამოყენება ფეხმძიმე ქალებისათვის, ისევე როგორც მეძუძური დედებისთვის, რათა თავიდან იქნას აცილებული ბავშვის ალერგიის განვითარება.
თუ მიიღებთ ანტიკოაგულანტებს, გუჯის კენკრა მკაცრად უკუნაჩვენებია, რადგან მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ ფართო სისხლდენა, რაც ძნელია შეჩერდეს.
ზოგიერთ ადამიანში, გოგი კენკრა გამოიწვიოს დიარეა, bloating და flatulence, და ღებინება და გულისრევა ასევე შესაძლებელია. თუ შეინიშნება გვერდითი მოვლენები თქვენს ცხოვრებაში - გადაიდოს მიღება ტიბეტის ბარბერი სანამ მომენტში, როდესაც თქვენი სხეული ნორმალურია.
საერთო ხილის ნაყოფი გავლენას ახდენს ნარკოტიკების მოქმედებაზე და იწვევს ღვიძლს. ეს პრეპარატები მოიცავს დიკლოფენაკს, იბუპროფენს, ლოზარტარს და სხვა პრეპარატებს. თუ თქვენ განიცდიან კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებებს, ასევე ფრთხილად უნდა იყოთ, რადგან მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ დიარეა და ღებინება.
სხვათა შორის, მიიჩნევა, რომ ტიბეტან ბარბერის გამხმარი ხილი ადამიანებს არ იწვევს გვერდითი მოვლენებისგან, ახალი ხილისა და ბოთლებისგან განსხვავებით. თუ თქვენ გადაწყვეტთ კვლავ ჭამა გოგი კენკრა, მაშინ გვირჩევენ მათ თანდათანობით შემოგთავაზოთ თქვენი ყოველდღიური დიეტა: გამოიყენოთ ხილი, როგორც ძირითადი კურსები, დაამატეთ ჩაი, კოქტეილები, პასტები. ვადის ამოწურვის შემდეგ, თუ არ ჩანს რაიმე გვერდითი მოვლენები, შეგიძლიათ დაიწყოთ ნედლეული კენკრა მცირე ზომის დღეში.