Steam meatballs არის კერძი დიეტური სამზარეულო, მაგრამ მიუხედავად ამისა, ისინი შეიძლება არა მხოლოდ სასარგებლო და nutritious, არამედ გემრიელი. რეცეპტები ხორცისა და თევზის ხორცით საერთო არ არის განსხვავებული ჯიშის, შედეგი დამოკიდებულია ხარისხის ხორცის ან თევზის, და მაინც, არ overdo მათ ორმაგი საქვაბე, წინააღმდეგ შემთხვევაში ისინი მშრალი და უგემოვნო. შესახებ, თუ როგორ უნდა საზ Meatballs for წყვილი ჩვენ ვუთხრა ჩვენს დღევანდელ შერჩევას.
Meatballs for წყვილი
შემადგენლობა:
- ღორღი - 500 გ;
- სოიოს სოუსი;
- ქათმის კვერცხი - 1 ცალი;
- ბრინჯი - 100 გ;
- ხახვი - 1 PC;
- ქინძი
- წიწაკა
- კოჭა
მომზადება
თუ ჩაყრის გაყინული, მაშინ წინასწარ დაიცვას იგი. მინუსში დავამატებთ ბრინჯი, წვრილად დაჭრილი ხახვი. სოიოს სოუსი, მწვანილი და კვერცხი. ჩვენ კარგად ვრეაგირებთ, შევქმენით ხორცით და გადააქვთ steamer. სამზარეულო წესების მიხედვით cooking meatballs, თქვენს steamer. შეგიძლიათ საზ ტომატის სოუსი ცალკე.
Meatballs რამდენიმე ბავშვი
შემადგენლობა:
- ღორის ხორცი - 1 კგ;
- ქათმის კვერცხი - 1 ცალი;
- ბოლ - 2 ცალი;
- პური ქერქის გარეშე - 100 გ;
- ბრინჯი - 100 გ;
- სტაფილო - 2 ცალი;
- რძე - 0.5 ჭიქა;
- პომიდორი - 2 ცალი.
- მარილი, წიწაკა, დაფნის ფოთოლი - გემოვნებით.
მომზადება
ჩვენ გადავდივართ ხორცის საფქვავი 1 სტაფილო და 1 ხახვი და შეურიეთ ბოსტნეული minced ხორცი. რაისი წინასწარ მოვხარშოთ, რძეში გაჟღენთილი პური, დაამატეთ ეს ყველაფერი ნაღების ხორცით, კვერცხი, მარილი და პილპილი. ჩვენ კარგად ვრეაგირებთ და ხორცით. შემდეგ ორმაგი ქვაბში ვამზადებთ. ცალკე ვამზადებთ სოუსით meatballs: წვრილად დაჭრილი 1 ხახვი და 1 სტაფილო მსუბუქად Fry ზეთი, დაამატეთ დამსხვრეული პომიდორი. გაღვიძება ცოტა, შემდეგ დავასხათ 0, 5 ჭიქა წყალი, მარილი, წიწაკა, დაამატეთ დაფნის. ჩვენ უფრო კარგად ვქნათ. მზა ბოსტნეული შეიძლება ჩაყრილ იქნას ამ სოუსით და შეიძლება ცალკე მსახურობდეს.
თევზი meatballs რამდენიმე
შემადგენლობა:
- თევზის ფილე - 600 გ;
- პური crumbs - 0,5 ჭიქა;
- რძე - 1/4 ჭიქა;
- ქათმის კვერცხი - 1 ცალი;
- ზეითუნის ზეთი - 3 სტადიის. კოვზები;
- ნიორი - 2 კბილი;
- ოხრახუში მწვანილი;
- მარილი, წიწაკა - გემოვნებით.
მომზადება
მაცივარში რძე, თევზის ფილე და ნიორი დაყრილი ხორცის საფქვებით ან ბლენდერში. ჩვენ დავამატებთ კვერცხი, გაჟღენთილი ნამცხვრები, მარილი, წიწაკა, კარგად შეურიეთ. ჩვენ ვიღებთ პატარა ბურთები, თითოეული sprinkle ზეითუნის ზეთი და ექსპლუატაციაში steamer. ჩვენ რამდენიმე წუთში ვამზადებთ. ჩვენ ვემსახუროთ თევზის ხორცით მოხარშული ბრინჯით, ჩაშუშული ბოსტნეულით ან ხორცით კარტოფილით , მწვანეთა დეკორაციით.
რეცეპტი თევზის Meatballs ორმაგი საქვაბე
შემადგენლობა:
- კედის ფილე (შეგიძლიათ pollock, hake, haddock) - 500 გ;
- ხახვი - 1 PC;
- სტაფილო - 2 ცალი;
- ბრინჯი - 1/3 ჭიქა;
- მარილი, წიწაკა, სანელებლები გემოვნებით.
მომზადება
თევზი და ბოსტნეული არის ადგილზე ხორცის საფქვავი და შერეული ბრინჯი, მარილი, წიწაკა და დაამატეთ სანელებლები გემოვნებით. ჩვენ ვაშენებთ ხორცით და ვამზადებთ მათ steamer, ჩვენ მზად ვართ ინსტრუქციის მიხედვით თქვენი steamer. მსახურობდა დაჭრილი მწვანილი და არაჟანი.