ძნელი დასაჯერებელია, მაგრამ სამშობლო (სავარაუდოდ) ნაზავია ჩრდილოეთ აფრიკა. იქიდან იყო, რომ ის ევროპაში გადავიდა, სადაც მალევე ისარგებლა იმდენად დიდი პოპულარობით სარგებლობდა - gooseberries- ის მიერ დამზადებული ღვინო, რომელიც სიყვარულით უწოდებდა "ზურმუხტის". ახლა ბერი, მისი ტრიუმფალური წარსულის შედარებით, აშკარად გამოვიდა - და არსებობს ახსნა.
მე -20 საუკუნეში, ბაყაყი თავს დაესხნენ ჭალის ჭაბურღილს - სელექციონერები ცდილობდნენ ჯიშის ჯიშებს, რომლებიც არ იყვნენ ამ სიმაღლეზე, მაგრამ ეს ჯერ კიდევ არ არის 100%. შედეგად, gooseberries შეჭამეს და გაიზარდა მცირე მასშტაბით, berry ხშირად wilds და gooseberry რომ გაიყიდება მაღაზიები და ბაზრები სავარაუდოდ მკურნალობას პესტიციდების, კიდევ ერთხელ, ზემოთ აღნიშნული მავნე ორგანიზმი.
როგორც მიხვდით, ეს არის gooseberries- ის ზიანის მთავარი მიზეზი - დაბალი ალბათობა, რომ ის ეკოლოგიურად გაიზარდა. მაგრამ ყველაფერი წესრიგშია ...
Gooseberries- ის თვისებები
ორივე კარგად და ზიანის ნერგი გამოირჩევა მრავალმხრივი თვისებების გამო. მაგალითად, კენკროვანი შეიცავს პექტინის დიდ რაოდენობას - ეს უნდა დაგვავიწყდეს, რადგან პექტინები სხეულის მძიმე ლითონებისგან ამოიღონ და ბუნებრივი ბარიერი ქმნიან რადიაციას. ეს არის რეგიონის მცხოვრები გაზრდილი გამოსხივება, უნდა გაიზარდოს gooseberries.
მეორე მხრივ, ბერი საკმაოდ მჟავეა - ადვილად იზრდება სხეულის მჟავიანობა, რაც, როგორც ჩანს, საზიანოა ადამიანების მაღალი მჟავიანობით, თუმცა ძალიან სასარგებლოა ონკოლოგიური დაავადებების პრევენცია.
Gooseberry- ის შემადგენლობა შემდეგია:
- ენერგიის ღირებულება დაახლოებით 40-45 კკალს შეადგენს;
- კვების ღირებულების ცილები (0.7 გ), ცხიმები (0.2 გ), ნახშირწყლები (9.1 გ);
- ვიტამინები B1, PP, C, ბეტა კაროტინი (პროვიტამინი A);
- რკინის, ფოსფორის, კალიუმის , კალციუმის;
- ტანინები, ეთერზეთები, ფიტოკინდები.
ყველა ეს უნდა დაგვეხმაროს gooseberries და მათი ზიანის სამკურნალო თვისებები.
Gooseberries კარგია და უკუნაჩვენებია
დავიწყოთ, ალბათ, სარგებელი:
- ბერი ძალიან სასარგებლოა ჰიპერტენზიით - gooseberries ოსტატურად ამცირებს სისხლის წნევას. გარდა ამისა, პექტინების მაღალი შემცველობის გამო, ქოლესტერინის კენკრის გაწმენდა. ვიტამინები B და P აძლიერებენ ჭურჭლის კედლებს.
- Gooseberries დაეხმარება არეგულირებს მეტაბოლიზმის - მნიშვნელოვანია იცოდეს, ვისაც სურს ცდილობენ დიეტა on gooseberry. პირველი, gooseberry აქვს გამოხატული დიურეზული ქონების - ეს ნორმალიზება არტერიული წნევის, აუმჯობესებს მეტაბოლიზმის და მოქმედებს პროფილაქტიკურად თირკმელებში და ბუშტის. მეორეც, gooseberries ემსახურება როგორც laxative - ისევ, მაღალი შინაარსი pectins. ეს ხელს შეუწყობს ხალხს ქრონიკული ყაბზობა, საჭმლის მომნელებელი პრობლემები, ნაღვლის წარმოების ნაკლებობა.
- Gooseberries- ის ერთ-ერთი ყველაზე აშკარა თვისებაა, რომ უფრო ენერგიულად გავზარდოთ უნარი, გავზარდოთ ეფექტურობა და გააუმჯობესოს მობილურობა. აქ თქვენ უნდა მადლობა გადავუხადო მაღალი ვიტამინის კომპოზიციას.
- რაც შეეხება gooseberries- ის სამკურნალო თვისებებს - ეს უნდა იყოს გამოცდილი საკუთარ თავზე! ფესვები, ყვავილები, ფოთლები და ფილიალებში, როგორიცაა ჩაი და სასმელი შარდის ტრაქტატების პრობლემებში, ასევე ნაწლავური მოტივაციის გასაუმჯობესებლად.
მავნე
რა თქმა უნდა, არ არის ამის გარეშე ... სასარგებლო შარდმდენი და სალიკვიდაციო თვისება ფატალურია მათთვის, ვისაც უკვე აქვს კუჭის დარღვევები და შარდის ჩაის რეგულარული და უხვი წყლის მოხმარების გარეშე დეჰიდრატაცია გამოიწვიოს. გარდა ამისა, gooseberries არ შეიძლება შეჭამეს რძით, იოგურტი, იოგურტი (შესაძლებელია ხაჭოთი), ასევე ქლიავის - დიახ გარანტირებული.
Gooseberries მკაცრად უკუნაჩვენებია კოლიტი, ენტეროკოლიტი, დიარეა, წყლულები და ასევე მაღალი მჟავიანობა. დიახ, და ჯანსაღი ხალხი დიდი რაოდენობით არ ღირს - ის შეგრძნებები პირი, რომელიც overgrown ერთად gooseberry მსგავსია, რომ მოხდეს შემდეგ unripe ქლიავი.