კაკალი საკმაოდ საინტერესო, სასარგებლო და ძალიან nutritious პროდუქტია. ასე რომ, პასუხი კითხვაზე, რამდენი კალორია კაკლის შეიცავს, შეიძლება მთლიანად შოკი თქვენ. ყოველივე ამის შემდეგ, 100 გრამ ამ პროდუქტის - რამდენიც 656 კალორია! რა თქმა უნდა, თხილის წონა გამოითვლება ჭურვი-გაწმენდილი ფორმით. ამდენად, შეგიძლიათ შეინახოთ თქვენი სხეულის ხანგრძლივი გადასვლები ან უბრალოდ იძულებითი საკვები შეზღუდვა მხოლოდ ამ პროდუქტის შესახებ.
კაკლის უპირატესობები
ეს ხილი საკმაოდ ეფექტურად ატევებს ათეროსკლეროზი, ისინი მოისმენენ აღმოსავლური ჰერალერების მშვენიერ თვისებებს. ისინი საკვებად საჭმელს საჭმელ საჭმელთან ერთად საჭმელს ურჩევნიათ. დღეში რამდენიმე ბირთვს შეუძლია მოხსნას ან მნიშვნელოვნად გაზარდოს ნერვული დაძაბულობის სიმპტომები, ამიტომ მაღალი ენერგეტიკული ღირებულების მიუხედავად, კაკალი ხშირად ბევრ დიეტის მენიუში შედის. თუმცა, არავინ თქვა, რომ მათ უნდა შეჭამონ მნიშვნელოვანი რაოდენობით!
ეს პროდუქტი შეიძლება აღმოაჩინოს თუთია, კობალტი, რკინა და სპილენძი. რაც შეეხება კვებას, მეცნიერებმა შეამჩნიეს, რომ თუ კაკალი ძველ კლებულობს, კალორია გაცილებით ნაკლებია. თუმცა, ამ მაჩვენებლის შემცირება უმნიშვნელოა, მაგრამ ვიტამინების დაკარგვა მნიშვნელოვანია, ამიტომ უმჯობესია ექსპერიმენტის ჩატარება.
რას შეიცავს ეს ნაყოფი? უმეტესობა ცხიმების ცხიმში, 100 გრამან გაანგარიშებით საჭიროა 65 გრამი ცხიმის შესახებ. ეს ხსნის nutritiousness თხილი. თუმცა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ აუცილებელია ამ პროდუქტის უარყოფა. მას აქვს ძალიან დიდი რაოდენობით ყველა სახის მინერალები, იშვიათი მჟავები, ვიტამინები B და PP, დიდი რაოდენობით ფერმენტები. და ეს ყველაფერი ისეთი კომბინაციაშია, რომ კაკალი ოდესღაც ღმერთებს უწოდებდა.