საუზმე ითვლება დღის მთავარი კერად და გემრიელი საუზმე კარგი განწყობის კარგი მიზეზია. მიუხედავად ამისა, დილის კვება უნდა იყოს საკვები, მაგრამ არა მძიმე. ამ ტიპის საუზმე მოიცავს სწრაფი ყველის ნამცხვრებს. ისინი მზადდება ძალიან ადვილად და კარგად შეესაბამება ჩაის ან ყავას. ჩვენ გეტყვით, თუ როგორ უნდა ყველის ნამცხვრები 5 წუთში.
ყველის ნამცხვრები kefir - რეცეპტი
შემადგენლობა:
- ყველი - 350 გ;
- ფქვილი - 2 ელემენტი;
- კაფირი - 1 ცალი;
- შაქარი - 1 ჩაის კოვზი;
- მარილი - 1 ჩაის კოვზი;
- სოდა - 0,5 ც.
- მწვანილი;
- მცენარეული ზეთი.
მომზადება
კეფირი აურიეთ შაქარი, მარილი, სოდა და 5 წუთი გაემგზავრება. შემდეგ დაამატეთ ფქვილი და გახეხილი ყველი. აურიეთ კარგად და დაამზადეთ ცომი. ბორტზე ან მაგიდაზე ზევით, დაასხით ცოტა ფქვილი და კოვზი გარეთ ცომი. ოდნავ გააფართოვოს ფქვილი და ქმნის ტორტს. შუა, დააყენა დაჭრილი მწვანილი და გახეხილი ყველი. დახუჭე ტორტი და გააფართოვოს იგი ოდნავ. Fry მეტი საშუალო სითბოს ორივე მხარეს.
ყველის ნამცხვრები შევსებისთანავე
ძალიან გემრიელია ყველით ნამცხვარი ლორით, რომლის რეცეპტიც შეიძლება შეიცვალოს, სასურველი შევსების მიხედვით. ასე რომ, თუ არ ჰქონია ლორი მაცივარში, მაშინ თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ ნებისმიერი ძეხვი ან ძეხვი.
შემადგენლობა:
- ყველი - 300 გ;
- კაფირი - 1 ცალი;
- ფქვილი - 2 ელემენტი;
- ლორი - 400 გ;
- მარილი - 0,5 ც.
- შაქარი - 0,5 ც.
- სოდა - 0,5 ც.
- მცენარეული ზეთი.
მომზადება
დაამატეთ მარილი, სოდა და შაქარი კეფირი. კარგად წაიღეთ და დაასხით ღრმა თასში. სანიშნეს ფქვილი და გახეხილი ყველი. კვერცხის ცომი. არ უნდა იყოს თხევადი. დაიყოს ის პატარა ბურთები. მდებარეობა ბურთები მიიღოს ნამცხვრები და შუა, დააყენა გახეხილი დიდი grater ლორი. Okay, დახუროს ტორტი გარშემო კიდეები, გააფართოვოს ის ცოტა. Fry არასამთავრობო გაცხელებული frying პან, მეტი საშუალო სითბოს ერთად lid დაიხურა. ტორტები უნდა იყოს browned ორივე მხარეს.
ყველის ნამცხვრები ღუმელში
ყველი ნამცხვრები, რომლებიც დამზადებულია ღუმელში 5 წუთში, ოდნავ განსხვავდება შემწვარი. მათ, როგორც წესი, არ აქვთ შევსება შიგნით, არამედ ტორის თავზე. ეს კიდევ უფრო სავარაუდოა, რომ ყველით ყველით, მაგრამ ისინი ისეთივე გემრიელი და გული არიან. და დრო გადარჩენა, არ იდგა ღუმელში.
შემადგენლობა:
- ფქვილი - 3 ელემენტი;
- რძე - 1 ცალი;
- კვერცხი - 2 ცალი;
- საფუარი - 20 გ;
- შაქარი - 0,5 ელემენტი;
- ყველი (მყარი) - 300 გ;
- მაიონეზი - 100 გ;
- წყალი - 4 სტადიის. კოვზები;
- ნიორი - 2 კბილი;
- მარილი - 0,5 ც.
- მცენარეული ზეთი.
მომზადება
დაითხოვოს საფუარი თბილი რძეში. დაამატე ერთი კვერცხი, შაქარი და მარილი. თანდათანობით ფქვილი დაამატეთ ცომი. დაამატეთ მცენარეული ზეთი და აურიეთ კარგად. დატოვე ცომი ერთი საათის განმავლობაში თბილ ადგილას. მოამზადეთ ბრტყელი ნამცხვრების შევსება. რძის ყველი დიდი grater. გაყიდვა ნიორი და დაამატოთ იგი მაიონეზი ყველით. შევსების არ იყო სქელი, დაამატეთ წყალი და აურიეთ კარგად. დაიყოს ცომი პატარა ბურთები. დარჩენილი კვერცხი whisk კარგად. გაავრცელოთ ბურთები გაჟღენთილი საცხობი ფურცელი და კვერცხი კვერცხით. შიგნით ბინა ნამცხვრები ხვრელები და ჩაუყარა out შევსების მათ. Bake in preheated ღუმელი 20 წუთი ტემპერატურა 200 გრადუსი.
ყველის ნამცხვრები რძით
შემადგენლობა:
- ფქვილი - 1,5 ელემენტი;
- რძე - 0,5 ელემენტი;
- ყველი - 100 გ;
- მდოგვი - 0,5 ც.
- კარაქი - 2 სტადიის. კოვზები;
- მარილი.
მომზადება
შეურიეთ ფქვილი, მარილი და მდოგვი თასი. დაამატეთ შეურიეთ კარაქი და აურიეთ, სანამ ფქვილი პურის კრავს ჰგავს. ჩაასხით რძე ფქვილში და აურიეთ ცომი. გაათბეთ ყველი ასევე დაამატეთ ცომი. მოაცილეთ ცომი და დაჭრილი ნაჭრებად 1 - 1.5 სმ სისქეზე. Bake in ღუმელი 15 წუთის განმავლობაში 220 გრადუსი.