Salad შავი რადიშ - გემრიელი და ძალიან სასარგებლო. ძირეული კულტურების შემადგენლობა შეიცავს ცივ სეზონზე ჯანმრთელობის შენარჩუნებისა და იმუნიტეტის უზარმაზარ რაოდენობას, რომელიც აუცილებელია მეტაბოლიზმის გაუმჯობესებაში.
როგორ მოვამზადოთ შავი რადიშის სალათი?
შავი რადიშის სალათი შეიძლება სხვადასხვა მეთოდის გამოყენებით გაკეთდეს, მთავარია, არ დაივიწყოს მწარე გემოთი კომბინირებული კომპონენტების გამოყენებით და გაითვალისწინოს გარკვეული მომენტები:
- Root ხასიათდება მწარე გემოთი, მაგრამ მწარე შეიძლება ჩამონტაჟდეს რადიუსში წყალში 30-60 წუთის განმავლობაში.
- შეგიძლიათ გააკეთოთ შავი რადიშის სალათი, რეცეპტები, რომელიც შეიცავს ვაშლს ხსნარით ან ტკბილი სტაფილით, მათ შეუძლიათ შეამსუბუქონ მწარე და შეარყიონ კერძი.
- კიდევ ერთი ვარიანტი არის კომბინაცია ხორცით, სალათი, ძირეული კულტურები შეუძლია ცხარე, tangy გემო.
რეცეპტი სალათი შავი რადიშთან ერთად სტაფილო
ცივი სეზონისთვის, შავი რადიშის სალათი სტაფილოთი იდეალურია, როდესაც პომიდორი და კიტრი უკვე გადავიდა, მაგრამ სხეული სასარგებლო ელემენტებს მოითხოვს. კერძი შეიძლება იყოს წარმოდგენილი და მწვანე რადიშ, თუ ვაშლი და სტაფილო აიღე, მათ შთაბეჭდილებას ახდენენ საოცარი გემო შავი ფერის კომბინაციაში.
შემადგენლობა:
- რადიშ - 1 ცალი;
- სტაფილო - 2 ცალი;
- ვაშლის -1 pc.
- კარტოფილი - 2 ცალი;
- ხახვი - 1 ცალი;
- კვერცხი - 2 ცალი;
- მაიონეზი.
მომზადება
- რადიშ rinse, კანი, რუბლს და ამოიღონ ჭარბი წვენი.
- მოვხარშოთ საჭირო ინგრედიენტები და წაიღოთ ყველაფერი.
- ჩაალაგე შავი რადიშ ფენის სალათი. პირველი მოდის კარტოფილი, პატარა მაიონეზი, რადიშ, ხახვი, სტაფილო და კიდევ რადიშ. ბოლო ფენა იქნება ცილის და წვრილად დაჭრილი ხორცი.
- სალათი პატარა სითბოს სჭირდება.
რეცეპტი სალათი შავი რადიშისა და ძროხისგან
მარცვლოვანი მარცვალი არ არის ძალიან უყვარს კერძებში, რადგან ძალიან ტკბილი გემო აქვს. თუმცა, მას აქვს ბევრი ვიტამინები და არის დიეტური პროდუქტი, ამიტომ ეს იქნება შესანიშნავი ინგრედიენტი საჭმლისთვის. ერთ-ერთი ყველაზე წარმატებული გადაწყვეტა იქნება შავი რადიშისა და ძროხის სალათი.
შემადგენლობა:
- ძროხის - 200 გ;
- რადიშ - 1 ცალი;
- ხახვი - 1 ცალი;
- მაიონეზი;
- სანელებლები, მარილი.
მომზადება
- ხორცი უნდა მოხდეს ერთი საათის განმავლობაში. შემდეგ გაჭრა მას თხელი ზოლები.
- დიდი რბილი. თუ ეს ძალიან მკვეთრია, მაშინ პირველად უნდა გაჭრა და გაანადგურეს.
- ხახვი სავსეა სავსე იასამნის სალათისთვის და მოჭრილი როგორც ჭრილობა. დამატებითი გემოვნების გამო, ხახვი შეიძლება იყოს marinated.
- სალათის შავი რადიშ შეავსეთ მაიონეზით.
სალათი შავი რადიშით და ქათმით
მსუბუქი, მაგრამ ამავე დროს მსუბუქი კერძი, რომელსაც შეუძლია შეასრულოს მთელი სადილი, არის გემრიელი სალათი შავი რადიშით და ქათმით. ზედმეტი სიმკვეთრის მოშორების მიზნით, შეგიძლიათ წინასწარ დაასხით რადიშ მდუღარე წყალში, ხოლო მას შემდეგ, რაც სასურველია, ამ კომპონენტისგან ჭარბი ტენიანობის ამოღება სასურველია.
შემადგენლობა:
- ქათმის ფილე - 400 გ;
- ხახვი - 1 ცალი;
- რადიშ - 2-3 ცალი.
- მაიონეზი, მარილი.
მომზადება
- დაასხით ქათმის ფილე (კანის გარეშე), გაგრილების შემდეგ, დაჭრილი.
- ნახევარი რგოლები of ხახვი რომ ფრაის.
- დიდი რბილი. სალათი შავი რადიშის ხორცი და მარილი და სეზონი მაიონეზი, აურიეთ.
შავი რადიშ სალათი კორეის სტილში
მათ, ვისაც ცხარე საკვები ჰყავს, უამრავი სუნის მქონე სეზონი აქვს, ისევე როგორც კორეული სალათის რეცეპტები შავი რადიშებით. კერძი არის მკვეთრი და მწარე გემოს საოცარი კომბინაცია, რომელსაც შეუძლია ახალი შენიშვნები მისცეს საჭმლის ჩვეულებრივ ვარიაციას. როდესაც სამზარეულო, შეგიძლიათ გამოიყენოთ რამდენიმე სახის წიწაკა ამავე დროს.
შემადგენლობა:
- რადიშ - 1 კგ;
- ძმარი 9% - 25 გ;
- მცენარეული ზეთი - 20 გ;
- წითელი წიწაკა - 5 გ;
- ნიორი - 1 პატარა ხელმძღვანელი;
- მარილი;
- წიწაკა შავი.
მომზადება
- რადიშ რუბლს, დაასხით ძმარი და მარილი, წვრილად წიწაკა.
- დაამატეთ დაქუცმაცებული ნიორი და დაასხით ზეთი, მდუღარე კენჭი.
- ყველა კომპონენტი შერეული, გამოყენებამდე, გემრიელი სალათი შავი რადიშის დაჟინებით მოითხოვს.
სალათი შავი რადიშის ვაშლით
სალათი შავი რადიშ, მარტივი რეცეპტი, რომელიც შეიცავს დამატებით ვაშლს, შეუძლია დაამშვენოს ნებისმიერი მაგიდა და განზავდეს კომპლექტი hearty კერძები. ეს კომბინაცია ინგრედიენტები წარმოუდგენლად წარმატებული, რადგან მთავარი ნივთიერება არ იქნება ისე მკვეთრი, ვაშლის არბილებს გარკვეულწილად, ისე, რომ საკვები შეიძლება კი მოუწოდა ტენდერში.
შემადგენლობა:
- რადიშ - 250 გ;
- ვაშლი - 2 ცალი;
- ხახვი - 1 ცალი;
- მაიონეზი, მარილი.
მომზადება
- ფრაგმენტი ვაშლი, ამოიღონ ძირითადი და დიდი.
- ხახვი მოჭრილი შევიდა რგოლები, უმჯობესია იყოს ძალიან თხელი.
- რადიშ რუბლს, თუ ეს მწვავე გემოა, მაშინ წყლით გაჟღენთილი უნდა იყოს.
- შეურიეთ ყველაფერი, სეზონის სალათი ვაშლით და შავი რადიშ მაიონეზით.
სალათის შავი რადიშ და პიკელებული კიტრი
სალათის შავი რადიშ და კიტრი კარგია, რადგან ყველა დამატებითი კომპონენტი შეიძლება ადვილად მოიძებნოს მაცივარში. ძირითადი ინგრედიენტი მას შემდეგ, რაც grinding შეიძლება გაათავისუფლოს მწარე ერთად გარკვეული მეთოდი: დაასხით იგი წყლით და შემდეგ გადაყარეთ ის უკან sieve გადინების ჭარბი სითხე.
შემადგენლობა:
- რადიშ - 1 ცალი;
- კიტრი - 150 გ;
- ხახვი - 2 ცალი;
- წიწაკა, მარილი, ძმარი;
- მცენარეული ზეთი.
მომზადება
- რადიშ დაჭრილი პატარა მარწყვის.
- დაჭრილი ხახვი შევიდა ნახევარი რგოლები და კიტრი ერთად ჩალის.
- დაამატეთ ზეთი ძმარი, აურიეთ და დავასხათ სალათას კიტრი და შავი რადიშ.
- მოდით brew რამდენიმე საათის განმავლობაში.
სალათი კომბოსტოს და შავი რადიშებით
მარტივი ვარიანტი იქნება სალათი სუფთა შავი რადიშ კომბოსტოსთან ერთად, რადგან იგი მოიცავს ჩვეულებრივ პროდუქტებს, მაგრამ სამზარეულო ტექნიკას ძალიან თავდაპირველი კერძი აქვს. მაგალითად, ასეთი ჩვეულებრივი ნივთიერება, როგორც კარტოფილის პიკანტური სურნელით მისი pickling.
შემადგენლობა:
- კომბოსტო - 200 გ;
- კარტოფილი - 200 გ;
- კვერცხი - 1 ცალი;
- ღვინის ძმარი - 30 მლ;
- მწვანე ბარდა - 100 გ;
- რადიშ - 1 ცალი;
- სანელებლები, მწვანილი;
- ზეითუნის ზეთი.
მომზადება
- ამოღება 2-3 ფოთლები კომბოსტო და chop დარჩენილი ნაწილი.
- დიდი რბილი.
- გაათენეთ კარტოფილი. მარცვლეული ღვინოში 30 წუთის განმავლობაში. ცოტა ხნის შემდეგ, ამოიღეთ ჭარბი სითხე.
- დაამატე ბარდა. კვერცხები წვრილად დაჭრილი, ყველა ზეთისხილის ზეთი.
რეცეპტი სალათი შავი რადიშ, არაჟანი
უაღრესად ადვილად მოამზადოს შავი რადიშის სალათი არაჟანი. ეს მოითხოვს მინიმუმ კომპონენტებს, ძირითადი ინგრედიენტი მოდის ლიმნის წვენით და მწვანილებით, ამიტომ იდეალურია მათთვის, ვისაც სურს წონის დაკარგვა და მკაცრი დიეტა დაიცვას. კიდევ ერთი ვარიაცია კერძი იქნება შევსება ის ზეთი.
შემადგენლობა:
- რადიშ - 300 გ;
- ლიმონის წვენი - 3 სტადიის. ლ.
- არაჟანი - 100 მლ;
- მარილი;
- მწვანე სალათის ფოთლები.
მომზადება
- რადიშ
- რადიშ და მწვანილი შეავსეთ არაჟანით და სალათი brew 15-20 წუთით.
სალათი შავი და მწვანე რადიშ
ძალიან პოპულარულია შავი რადიშის მარტივი სალათი, რომელიც დაემატა და ამ ბოსტნეულის მწვანე ჯიშის დამატებაა. შეგიძლიათ კვერცხის დივერსიფიკაცია კომბოსტოს, მწყერის კვერცხის დამატებას. ძირითადი ინგრედიენტები შეიძლება კომბინირებული სტაფილოთი, მდოგვის ზეთი, სოიოს სოუსი და გოგრის თესლი.
შემადგენლობა:
- რადიშ (შავი და მწვანე) - 150 გ;
- ჭარხლის - 100 გ;
- ვაშლის წვენი - 100 მლ;
- შაქარი - გემოვნებით.
მომზადება
- გაათბეთ ბოსტნეული და აურიეთ.
- სანიშნეს ვაშლის წვენი, ამისთვის სიტკბოს, sprinkle შაქარი.