ის ფაქტი, რომ ადამიანი ყოველდღიურად და სასმელს ჭამს, ხელს უწყობს სხეულის თითქმის ყველა ქიმიური ელემენტის მიღებას. ასე რომ, დღეს ზოგიერთი მათგანი ჩვენშია, ხვალ - აღარ არის. ყველაზე საინტერესო ის არის, რომ სამეცნიერო კვლევებმა დაადასტურა, რომ ასეთი ელემენტების რიცხვი და თანაფარდობა განსხვავებული ადამიანების ჯანსაღი სხეულში თითქმის იდენტურია.
ადამიანის სხეულის ქიმიური ელემენტების მნიშვნელობა და როლი
აღსანიშნავია, რომ ყველა ქიმიური ელემენტი შეიძლება დაიყოს ორ ჯგუფად:
- მიკროელემენტები . მათი შინაარსი სხეულის მცირეა. ეს მაჩვენებელი მხოლოდ რამდენიმე მიკროგრამს მიაღწევს. მიუხედავად მცირე კონცენტრაციისა, ისინი მონაწილეობენ სხეულის მნიშვნელოვანი ბიოქიმიურ პროცესებში. თუ ვსაუბრობთ ამ ქიმიურ ელემენტებზე უფრო დეტალურად, მაშინ მათ შორისაა: ბრომი, თუთია , ტყვიის, მოლიბდენის, ქრომის, სილიკონის, კობალტის, დარიშხანისა და მრავალი სხვა.
- მიკროელემენტები . წინა სახეობებისგან განსხვავებით, ჩვენში გვხვდება დიდი რაოდენობით (ასობით გრამამდე) და კუნთისა და ძვლის ქსოვილის ნაწილია, ისევე როგორც სისხლი. ეს ელემენტები მოიცავს კალციუმის, ფოსფორის, ნატრიუმის, კალიუმის, გოგირდის, ქლორის.
- ეჭვგარეშეა, ხშირ შემთხვევაში, ქიმიური ელემენტები დადებითი გავლენას ახდენს ადამიანის სხეულზე, მაგრამ შესაძლებელია, ვთქვათ, ოქროს ნიშნავს. ნებისმიერი ნივთიერების გადაჭარბების შემთხვევაში, ფუნქციური დარღვევები ხდება და სხვა ელემენტის გაზრდა ხდება. ასე რომ, კალციუმის ჭარბი მივყავართ ფოსფორის დეფიციტს და მოლიბდენს - სპილენძს. უფრო მეტიც, გარკვეული კვალი ელემენტების (ქრომი, სელენი) დიდი რაოდენობით შეიძლება ჰქონდეს სხეულის ტოქსიკური ეფექტი. გასაკვირი არ არის, ამბობენ, რომ ვიტამინების მიღებამდე აუცილებელია ექიმთან კონსულტაციები.
ქიმიური ელემენტების ბიოლოგიური როლი ადამიანის სხეულში
ყველამ იცის, რომ ჩვენში თითქმის მთელი ქიმიური ელემენტების პერიოდული სისტემაა. აქ ჩვენ ვსაუბრობთ არა მხოლოდ იმ ნივთიერებებზე, რომლებსაც აქვთ სხეულის პოზიტიური ეფექტი. ასე რომ, დარიშხანის არის ძლიერი შხამი. რაც უფრო მეტია სხეულში, უფრო სწრაფად არსებობს დარღვევები გულ-სისხლძარღვთა სისტემაში, ღვიძლში, თირკმელებში. მაგრამ ამავე დროს, მეცნიერებმა დაადასტურეს, რომ მცირე კონცენტრაციით, ეს ზრდის სხეულის წინააღმდეგობას ყველა სახის დაავადების მიმართ.
თუ ვსაუბრობთ რკინის შემცველობაზე, შემდეგ კარგი ჯანმრთელობისთვის დღეში, საჭიროა 25 მგ ამ ქიმიური ელემენტის მოხმარება. მისი ნაკლებობა იწვევს ანემიის გამოვლენას და გვერდითი თვალისა და ფილტვების ჭარბი (რკინის ნაერთების დეპონირება ამ ორგანოების ქსოვილებში).