მკურნალობის პარალელურად, კუჭის გამწვავების დიეტა არის ერთ-ერთი აუცილებელი ზომა ჯანმრთელობის სწრაფი აღდგენისთვის. როგორც წესი, დამძიმება პაციენტმა "მუცლის დღესასწაულის" შემდეგ დააბრკოლებს - კორპორატიული პარტია, დაბადების დღე და სხვა ისეთი საზეიმო ღონისძიებები, სადაც ძალზე ძნელია ადამიანს სხვადასხვა დელიკატებისგან თავი შეიკავოს.
გასტრიტის გამწვავების კვება: ზოგადი რეკომენდაციები
დამოკიდებულია რა დონის მჟავიანობა ექიმმა დაადგინა, დიეტა შეიძლება იყოს ოდნავ განსხვავებული. თუმცა, ასეთ ვითარებაში აუცილებელი კვების ნორმები აბსოლუტურად იდენტურია თითოეული შემთხვევისთვის. განვიხილოთ ისინი უფრო დეტალურად:
- საჭიროა ფრაქციული ძალა. ეს - საკვები 5-6 ჯერ დღეში მცირე ნაწილი.
- მკაცრად იკრძალება საჭმლის საჭმელზე, იჩქარეთ - საკვები უნდა იყოს ნელა, კარგად იკვებება.
- მკაცრად აკრძალულია ჭამა "მშრალი ცხიმი" - დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ სვამს საკვები.
- მოერიდეთ გაღიზიანებას: ცხარე სანელებლები და სოუსი, წიწაკა, სანელებლები, მწარე, მჟავე და სხვა გამოხატული გემოვნება. საკვები უნდა იყოს ნეიტრალური რაც შეიძლება.
- აკრძალულია ჭამა ძალიან ცივი ან ძალიან ცხელი საკვები - ყველა საკვები უნდა იყოს ზომიერად თბილი.
- მკაცრად აკრძალული საკვები, რომელიც დიდი ხნის განმავლობაში digested - ეს არის ნებისმიერი შემწვარი კერძი, ალკოჰოლის, fizzy სასმელების.
ქრონიკული გასტრიტის გამწვავებით კვების საფუძველია მარცვლეული, წვნიანი, დაჭრილი ხორცი, ნატრიუმის კარტოფილი, საუფლე და სხვა რბილი პროდუქტები, მარილის მინიმალური რაოდენობა და სანელებლების გარეშე.
დიეტა ქრონიკული გასტრიტის გამწვავებით გაზრდილი მჟავიანობით
ამ შემთხვევაში ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ საჭმელად მაქსიმალურად დაჭრილი, თბილი და სანელებლების გარეშე. თეთრი პური გუშინ მხოლოდ ნებადართულია და ნებისმიერი სახის საცხობი მკაცრად აკრძალულია.
სასიამოვნო, მჟავე, მარილიანი სუპები მკაცრი უკუჩვენებით, ისევე როგორც ნებისმიერი მდიდარი წვნიანი.
მაქსიმალურად მიაქციეთ მარცვლეულის კერძები - ბრინჯი, წიწიბურა, შვრია . ნერვიულობისა და ხორბლისგან მარცვლეულიდან, ასე რომ, ისინი არ მოგწყინდება. გაითვალისწინეთ: ლობიო, ფეტვი, იაკობა, მარგალიტი ქერის და სიმინდის ღეროები მენიუში არ უნდა შევიდნენ.
მთელი ხორცი არ არის რეკომენდირებული, მაგრამ კოტლეტი, პატარა ბიტი, საუცხოო, ძროხის stroganoff და სხვა დაჭრილი კერძები საოცარი. ხორცი, ფრინველი და თევზი შეიძლება გამოყენებულ იქნას იმ სახეობებისა და ჯიშებისათვის, რომლებიც არ შეიცავს უამრავ ცხიმს. შეგიძლიათ მზარეულის კვება multivariate, steamed, მოხარშული, stewed, გამომცხვარი, მაგრამ არავითარ შემთხვევაში fry.
დასაშვებია ნებისმიერი რძის პროდუქტები, გარდა ნაყინის და მკვეთრი ჯიშებისა. მკაცრად აკრძალულია ყველა სახის მწნილის, დაკონსერვებული საკვები, მარინადები. კვერცხები სასურველია, როგორც omelets.
სოდა, შეფუთული წვენები ძალიან არასასურველია. ტკბილი ყველაფრიდან დასაშვებია, გარდა ჰალვა, შოკოლადი და ნაყინი.
დიეტა გასტრიტის გამწვავებით მცირდება მჟავიანით
ამ შემთხვევაში, გასტრიტი მენოების გამწვავება დიეტა განსხვავდება. დიეტის გულში ამ შემთხვევაში უნდა შეიცავდეს ნებისმიერ პროდუქტს, რომელიც ხელს შეუწყობს მჟავების წარმოებას და ამავე დროს
ასეთ შემთხვევაში პროდუქტის დიეტა შეადგინეთ:
- მდიდარი წვნიანი ხორცი, თევზი, ბოსტნეულის ბულიონი;
- მჭლე თევზი და ხორცი,
- ჩაშუშული ბოსტნეული.
ამ შემთხვევაში მკაცრად აკრძალულია ისეთი პროდუქტები, რომლებიც იწვევენ ფერმენტაციის პროცესებს: ახალი საკონდიტრო ნაწარმი, კომბოსტო, ყურძენი , ლობიო, ასევე მთელი რძის მთელი პროდუქცია. გარდა ამისა, აკრძალვის ქვეშ არის გაღიზიანება: ცხარე საკვები, მწნილის, მარინადები, ალკოჰოლი, ნიორი, ხახვი, რადიშ. ჭამა ამ წესების მიხედვით, თქვენ შეგიძლიათ სწრაფად მოიცილოთ უსიამოვნო სიმპტომები.