სუნთქვის გართულება სუნთქვის სიძნელეა, რაც თავის ასაკში ადამიანებს არ აწუხებს. ძირითადად, სუნთქვის სიხშირე ხდება მაშინ, როდესაც დატვირთვა, რომლის ინტენსიურობა განსხვავებულია. იმ შემთხვევაში, თუ სუნთქვის ხარვეზი გამოჩნდა, გამგზავრების ავტობუსთან დაკავშირების შემდეგ - ეს არ არის შეშფოთების საგანი. თუ სუნის ხარვეზი მე -3 სართულზე მე -3 სართულზე ასვლას გულისხმობს, საჭიროა გათვალისწინებული.
სუნთქვის ხარვეზის სიმპტომები
სუნთქვის ხარვეზი იგრძნობა გულმკერდის, შეკუმშვისა და ჰაერის სიმძიმის გამო. სუნის დროს, ადამიანი იწყებს სუნთქვას, არასრული სუნთქვის ციკლს, მისი პულსი იზრდება. იშვიათ შემთხვევებში, ჰაერის ნაკლებობა შეიძლება გამოიწვიოს თავბრუსხვევა და გულისრევა. თუ სხეული ტონუსშია, სუნთქვის არეულობა არ ხდება წარმოქმნილი, სუნთქვა სწრაფად აღდგება.
სუნთქვის დარღვევა ფიზიკური აქტივობისა და მისი მიზეზების გამო
სუნთქვის ხარვეზის ხშირი დარღვევა, რომელიც ნორმალური რესპირატორული ფუნქციის ხანგრძლივი აღდგენაა - სიგნალი ჯანმრთელობის პრობლემების შესახებ. ბევრი მიზეზია სუნთქვის ხარვეზი. მათ შორის ყველაზე სავარაუდოა:
- სუნთქვის ხარვეზი შეიძლება მოხდეს წვრთნების შემდეგ, თუ სხეული არ იყო მომზადებული მისთვის. მაგალითად, თუ თქვენ მოულოდნელად აღმოაჩინა, რომ გვიან ავტობუსში გექნებათ და შეჩერდით, სავარაუდოდ, სუნთქვის ხარვეზით ხარ. სხეულის ნორმალურ მდგომარეობასთან ერთად, სუნთქვის ამ სიხისტე სწრაფად გაივლის.
- ემოციური ზედმეტივე შეიძლება გამოიწვიოს სუნთქვის ხარვეზი. შფოთვის მდგომარეობა იწვევს ადრენალინის ჩათვლით, რაც ხელს უწყობს ფილტვების შთანთქმას ჰაერში. ასეთი სუნთქვა არ არის საშიში და პანიკის შეწყვეტასთან ერთად.
- ანემია და ანემია ქალებში სუნთქვის ხარვეზის ყველაზე ხშირი მიზეზებია. ხანგრძლივი და ხშირი თავდასხმების შემთხვევაში აუცილებელია რკინის შემცველი პრეპარატების მიღება.
- სუნთქვის დარღვევის კიდევ ერთი მიზეზი შეიძლება იყოს სიმსუქნე . ცხიმოვან ადამიანებში გული ატარებს მნიშვნელოვან დატვირთვას, ხოლო ცხიმის ფენა ხელს უშლის ნორმალურ რესპირატორულ აქტივობას. ამიტომ, თუნდაც პატარა ფიზიკური exertion, არსებობს ძლიერი shortness of სუნთქვა.
სუნთქვის ხარვეზის ყველაზე საშიში მიზეზების გამო, საჭიროებს სასწრაფო სამედიცინო ყურადღებას და სავალდებულო მკურნალობას, შეიძლება გულის დაავადება, ასთმა, ფილტვის უკმარისობა.